人体身高与体重比例为多少最健康

Question

如题所述

Answer 1

中国大陆正常成年男性的身高与体重关系（女性的体重相应减少2.5公斤）如下表所示：
年龄 身高(cm) 15-19 20-24 25-29 30-34 35-39 40-44 45-49 50-60
153 46.5 48.0 49.1 50.3 51.1 52.0 52.4 52.4
154 46.8 48.5 49.6 50.7 51.5 52.6 52.9 52.9
155 47.3 49.0 50.1 51.2 52.0 53.2 53.4 53.4
156 47.7 49.5 50.7 51.7 52.5 53.6 53.9 53.9
157 48.2 50.0 51.3 52.1 52.8 54.1 54.5 54.5
158 48.8 50.5 51.8 52.6 53.3 54.7 55.0 55.0
159 49.4 51.0 52.3 53.1 53.9 55.4 55.7 55.7
160 50.0 51.5 52.8 53.6 54.5 55.9 56.3 56.3
161 50.5 52.1 53.3 54.3 55.2 56.6 57.0 57.0
162 51.0 52.7 53.9 54.9 55.9 57.3 57.7 57.7
163 51.7 53.3 54.5 55.5 56.6 58.0 58.5 58.5
164 52.3 53.9 55.0 56.3 57.4 58.7 59.2 59.2
165 53.0 54.5 55.6 56.9 58.1 59.4 60.0 60.0
166 53.6 55.2 56.3 57.6 58.8 60.2 60.7 60.7
167 54.1 55.9 56.9 58.4 59.5 60.9 61.5 61.5
168 54.6 56.6 57.6 59.1 60.3 61.7 62.3 62.3
169 55.4 57.3 58.4 59.8 61.0 62.6 63.1 63.1
170 56.2 58.1 59.1 60.5 61.8 63.4 63.8 63.8
171 56.8 58.8 59.9 61.3 62.5 64.1 64.6 64.6
172 57.6 59.5 60.6 62.0 63.3 65.0 65.4 65.4
173 58.2 60.2 61.3 62.8 64.1 65.9 66.3 66.3
174 58.9 60.9 62.1 63.6 65.0 66.8 67.4 67.4
175 59.5 61.7 62.9 64.5 65.9 67.7 68.4 68.4
176 60.5 62.5 63.7 65.4 66.8 68.6 69.5 69.5
177 61.4 63.3 64.6 66.5 67.7 69.5 70.5 70.5
178 62.2 64.1 65.5 67.5 68.6 70.4 71.5 71.5
179 63.1 64.9 66.4 68.4 69.7 71.3 72.5 72.6
180 64.0 65.7 67.5 69.5 70.9 72.3 73.8 73.8
181 65.0 66.6 68.5 70.6 72.0 73.4 75.0 75.0
182 65.7 67.5 69.4 71.7 73.0 74.5 76.2 76.2
183 66.5 68.3 70.4 72.7 74.0 75.2 77.4 77.4
研究人员表示，腰围和臀围的比例是评定性感的重要因素。然而，健康专家认为，体重指数是一个评估性感指数的关键数字，它比腰围和臀围的比例更能敏感地反映女性身材的变化。腰臀比等于腰围除以臀围。男性腰臀比超过0.90，女性超过0.80，就表明存在局部肥胖。黄金腰臀比例是：维纳斯为0.68，玛丽莲·梦露为0.66。
一般认为，正常的体重指数在18到25之间，超重的体重指数在25到30之间，肥胖的体重指数在30以上。当这个描述身高和体重比例的体重指数为20.85时，意味着这位女性的身材最性感。因此，减肥的女性在注意自己减肥尺度的同时，还应注意保持健康的腰臀比。然而，这个标准对男性来说并不适用。
研究人员还表示，对于不同国家的人来说，这个性感指数有一些微小的差别，但没有本质上的区别。例如，一个人的身高为176厘米，体重为75公斤，他的BMI为24.2。