拔河比赛站位技巧

Question

如题所述

Answer 1

拔河比赛站位技巧：

队员的排列要注意到便于集中并发挥全队的力量，保证绳子不起伏、不摇摆、不偏斜。一般来说，初练拔河时多半采用两边互站的方法，因为用这种站法可使绳子稳当些，队员不易倒下或出界，但应注意防止绳子左右打弯，特别要注意不能是站在左边的向左拉、站在右边的向右拉,致使力量分散。

经过训练的拔河队采用一边站法的较多，因为这种站法金队的力量容易集中，也便于队员们看指挥员的动作。但事物都是一分为二的，正因为边站法便于全队往一处使劲，所以就容易出现拔河绳子向站的这一边偏斜的毛病，不过这个问题，经过训练，特别是训练首、尾两名队员，是容易解决的。

距离：不论采用哪种站位方法，前后两个人的距离（从前面队员夹绳的地方到后面队员握绳的地方）以10-20厘米为宜，过近或过远都会影响用力。因为一开始队员的臂是屈着的，启动以后，随着时间的推移和体力的消耗，两臂往往被拉直，夹绳的地方自然也会向后移动些，如果距离过近甚至不留距离，前面队员的背必然要压着后边队员的手，影响用力。

拔河比赛的介绍：

拔河是比赛双方以绳子为主要器械，凭借身体素质和心理素质以及技、战术等将对方拉至相应标记线的对抗性比赛。拔河是一项团队项目。

拔河运动在中国有着悠久的历史和广泛的群众基础，可以追溯到2000多年前的春秋战国时期。它最初是由劳动人民创造的一种游戏方式，通常在盛大的节日或祭祀时举行，表达对丰收和美好生活的祝愿和憧憬。随着时间的推移，它已从自发的民间游戏行为逐步发展成为比较成熟的集健身性、娱乐性、竞技性、观赏性于一体的广大人民群众喜闻乐见的体育项目。

拔河运动作为体育项目，不仅在中国，在世界各大洲也早已普遍地开展。它曾经是1900至1920年连续6届奥运会的正式比赛项目。2002年，国际拔河联合会正式加入国际奥委会。