6款营养美味小肉饼合集

Question

如题所述

Answer 1

6款营养美味小肉饼合集

1.时蔬鳕鱼饼

食材：胡萝卜、西兰花、鳕鱼、淀粉、土豆。处理好的鳕鱼剁碎，蔬菜焯水切碎，所有食材放入碗里一岁以上加盐调味，搅拌均匀，整理成小饼，放入刷油的不粘锅中煎至两面金黄熟透即可。

2.莲藕鲜虾饼

食材：莲藕、胡萝卜、鲜虾、玉米、淀粉。

蔬菜洗净焯水，处理好的大虾用姜片腌制去腥，所有食材放入辅食机搅打，加一勺淀粉搅拌均匀，整理成小饼，放入刷油的不粘锅中煎至两面金黄熟透即可。

3.土豆牛肉饼

食材：包菜、牛肉、淀粉、土豆、洋葱。

牛肉，洋葱搅打，包菜焯水切碎，土豆蒸熟压成泥，所有食材放入碗里，搅拌均匀，纸杯做模具肉泥铺平，锅中倒油小火煎至两面金黄熟透即可。

4.西葫芦鸡肉饼

食材：鸡肉、鸡蛋、洋葱、淀粉、西葫芦。

鸡肉洗净放入辅食机搅打，西葫芦焯水切丝，洋葱切碎 +淀粉鸡蛋，搅拌均匀，纸杯做模具肉泥铺平，小火煎至两面金黄熟透即可。

5.   莲藕鲜虾饼

食材：莲藕、胡萝卜、鲜虾、玉米、淀粉。

蔬菜洗净焯水，处理好的大虾用姜片腌制去腥，所有食材放入辅食机搅打，加一勺淀粉搅拌均匀，整理成小饼，放入刷油的不粘锅中煎至两面金黄熟透即可。

6.山药猪肉饼

食材：胡萝卜、山药、淀粉、梅花肉、鸡蛋、小葱。

胡萝卜焯水切碎，猪肉打成泥，所有食材切碎，所有食材放入碗里，一岁以上加盐调味搅拌均匀，纸杯做模具肉泥铺平锅中倒油，小火煎至两面金黄熟透即可。