一、理解和接纳
孩子不敢一个人去卫生间，那么，父母就陪着他们，告诉自己会保护他们，在他们心理的恐惧消除之后，才去和他们说道理。
一定不要试图在孩子最恐惧的时候，采取激烈的方式，消除他们的恐惧，那样只会加重他们的恐惧，以及对父母产生不信任感，造成安全感更多的流失。
一旦被恐怖、血腥和打斗镜头吓着的孩子，可能恢复期要很久。
他们敏感和胆小，时刻需要家长给予安全感，家长一定要多一些耐心，随着时间的推移，这些镜头在孩子的脑海里淡化了，胆子也就会慢慢大起来。
二、避免“二次刺激”
一些家长会采取，让孩子去看一些面具或者模型，告诉孩子这些都是假的，这样只会造成孩子再次受伤。
即使面具是假的，但是，因为逼真，还是会让孩子害怕，让孩子再一次被刺激到，受到了“二次刺激”，不仅让孩子恐惧加倍，还会丢失从父母那里获得的安全感。
三、不嘲笑孩子
对于孩子来说，害怕或是胆小是内在感情的一种自然流露。
如果嘲笑孩子，孩子不但不会因此变得大胆，久而久之，会让他们更加胆小。
遇见孩子因血腥和恐怖镜头产生的恐惧，父母应该平静地告诉孩子：“正常的事，很多的孩子都会害怕”。
这样就不会使得孩子为害怕而感到羞耻，并能逐步减少直至消除恐惧心理。
四、陪伴和监督
孩子在看动画片或者一些电影的时候，家长一定要做好监督工作。给孩子选择人物造型可爱、充满童趣的动画片。
很多欧美影视公司对于自己出产的动画片都有明确的受众年龄定位，若是专门针对孩子的动画片，都有严格的规定确保在镜头中没有与暴力相关的道具、动作和画面。
但在国内目前还没有这么详细的规定，这就需要家长“火眼晶睛”去辨认了。
而且，一定要陪着孩子一起看，跟孩子讨论动画片的情节人物，帮助孩子识别善恶。
孩子的胆量和勇气，是可以通过刻意的锻炼得到提高。
但是，用一些恐怖片或者是有血腥和暴力场面来锻炼的话，这绝对是一个错误的方法，请家长们一定不要去这样做。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考