山东离河北有大概400公里。
从山东的省会到河北的省会大概就是400公里，但是山东和河北的交界点有三个，山东省聊城市的冠县与河北省邯郸市的馆陶县接壤。山东省的滨州市与河北省的沧州是相接壤。山东省德州市与河北省的沧州是和衡水市相接壤。从接壤的地方走，相当于距离就是一百多公里。
从山东到河北，按步行的平均时速来的话，大约要二十天吧。骑自行车快一些，光看速度的话，也就是三四天就行，但是自行车要休息的，所以十天左右。摩托车五天左右，小汽车七个小时。坐飞机或者坐高铁都是三个小时左右。
山东和河北的简介
山东，因居太行山以东而得名，简称“鲁”，省会济南。先秦时期隶属齐国、鲁国，故而别名齐鲁。山东地处华东沿海、黄河下游、京杭大运河中北段，是华东地区的最北端省份。西部为黄淮海平原，连接中原，西北与河北省接壤。
河北省，简称“冀”，因位于黄河以北而得名。地处华北平原，东临渤海、内环京津，西为太行山，北为燕山，燕山以北为张北高原。河北地处中原地区，文化博大精深，自古有“燕赵多有慷慨悲歌之士”之称，是英雄辈出的地方。
山东德州距离河北衡水最近，驾车大约：1小时20分钟，87.8公里，19个红绿灯。
途经：滨德高速、衡德高速。
出发：德州市。
进入德政路，行驶410米。
右转，进入康博大道，行驶460米。
左转，进入东风东路，行驶1.6公里。
请直行，进入德州立交桥，行驶1.4公里。
请直行，进入京台高速，行驶7.5公里。
靠右前方行驶，进入德州枢纽立交桥，行驶2.1公里。
请直行，进入滨德高速，行驶9.6公里。
请直行，进入衡德高速，行驶50.0公里。
请直行，进入大广高速，行驶4.3公里。
靠右前方行驶，从大广高速到京衡北大街，行驶480米。
右转，进入京衡北大街，行驶1.3公里。
请直行，进入京衡大街，行驶680米。
请直行，进入京衡北大街，行驶2.1公里。
请直行，进入京衡南大街，行驶450米。
右转，进入人民东路，行驶3.5公里。
请直行，进入人民西路，行驶1.6公里。
右转，进入育才南大街，行驶180米。
左转，从育才南大街到衡水市，行驶150米。
到达：衡水市。
位置境域
德州市位于山东省西北部，黄河下游北侧，东经115°45′—117°36′，北纬36°24′25″—38°0′32″之间。北以漳卫新河为界，与河北省沧州市为邻；西以卫运河为界，与河北省衡水市毗连；西南与聊城市接壤；南隔黄河与济南市相望；东临滨州市，距首都北京320千米。
境内东西宽200千米，南北长175千米，总面积10356平方千米，占山东省总面积的7.55%。
以上内容参考：百度百科-德州
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