我已经连续两年没有上班了，明天又要上班了，心里有点紧张和不安，应该怎么调节呢

Question

如题所述

Answer 1

调解好心态，做好准备，不用紧张和不安，没有过不去的坎。对领导分配的工作认认真真去做，和同事们搞好关系，工作大胆，热情，认真，慢慢的就适应了，顺手了。

Answer 2

心理默默地告诉自己，没事的，不就上个班吗？人家那么多人都上班，我也一样能上好这个班的，只要我努力上进，肯定不会差的。加油！！

Answer 3

去了就不紧张了。人多是这样。到陌生的环境就有点紧张。不要紧，慢慢适应，去上一天班就好了。就不会紧张。

Answer 4

不用紧张，到了公司多和同事了解一下工作的事情和公司情况，你现在紧张主要是怕做不好，没什么难的。aqui te amo。

Answer 5

深呼吸，
心态最重要，

自信点，

你就是最棒的，

事实上工作

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