睡眠面膜最好不要天天用。睡眠面膜虽然能敷着过夜，但是始终是遮住毛孔的，会影响皮肤细胞呼吸，特别是有的MM涂面膜会涂的比较厚，因此如果天天用不仅起不到护肤的最用还会使皮肤暗黄。另外有人提倡做面膜之前先涂晚霜，因为大部分睡眠面膜不是功能性面膜只能单纯补水，因此所含的营养成分不会太多，最好涂层晚霜打底，让皮肤有水喝的同时也有饭吃，不过个人建议是睡眠面膜每周做1、2次就好，并且涂面膜之前不需要加晚霜，有时给皮肤补充太多营养会增加油脂分泌加上面膜堵住毛孔，油脂排不出去就堆积起来，久了就发展成痘痘，还有就是，面膜是不涂在眼睛上的，因此睡眠面膜和眼霜是不冲突的，不管是不是涂面膜晚上都要记得涂眼霜哦
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