头发经常做倒膜好不好

Question

经常做倒膜对头发好不好

Answer 1

做倒模会对头发好些，但修复不了受损的发质最有用的办法就是不要在烫染头发
干枯头发的养护 头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润，而导致头发干枯易折断，发尾出现分叉现象。长期睡眠不足和疲劳过度，吸烟过多，某些疾病的伤害，如贫血、低钾均会造成头发干枯。头发干枯可用中药内服、中药外敷、食膳疗法、推拿按摩等方法进行治疗。中药内服：选用肉苁蓉、菟丝子、生地黄三味药，慢火熬成膏，制成梧桐子大的丸。每日2次，每次30~50丸，饭前服用，用温酒或盐开水送服。还可选用桂心、旱莲子草、白芷、菊花、旋覆花、巨胜子、荜澄茄、牛膝等配成方剂，制成蜜丸，如梧桐子大，每日2次，每次服30丸，盐水送服。中药外敷：选用半夏、沉香、生姜、白芷、青木香、泽兰等，水煎，用药汤外洗。也可喷些啤酒当定型液，而且可赋予头发清新、健康、亮丽，别担心满身酒味，酒味很快就会挥发。食膳治疗：用菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜，这些菜含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2及烟酸等各种营养成分，有补血，润肤、护发的作用。 把问题头发交给嘴巴 想从根本上给头发最贴心的呵护，到底有什么好办法呢？以下几种食物就是问题解决的根本，如果你能耐心了解它们蕴含的营养，并且肯用食补这种细水长流的方式，当然，重要的还是坚持，补养头发的难题即可从本质上得到解决！ 猴头菇 推荐理由：猴头菇是一种高蛋白、低脂肪，富含矿物质和维生素的优良保健食品，营养价值很高。它还含有人体所必需的多种氨基酸，经常食用对身体健康大有益处。猴头菇也是出色的美发食品，对头发的生长有很好的促进作用。 奶汁猴头菇 原料：猴头菇、纯牛奶。 调料：盐、鸡精、高汤、淀粉。 做法：1、猴头菇洗净，切成大片，下入沸水中煮熟，待用；2、锅内放适量纯牛奶和高汤，用盐和鸡精调味后，放入猴头菇，煮开后勾薄芡，即成。 鲤鱼 推荐理由：鲤鱼的肉质十分新鲜细嫩，不仅吃着可口，而且容易被消化和吸收，是难得的美味又营养的优质食材。食用鲤鱼有开胃健脾、利水消肿、安胎通乳等功效。鲤鱼还具有滋补功能，对保持头发黑亮有一定作用。 新西兰鱼生 原料：鲤鱼、葱、姜、蒜、白萝卜、柠檬、香菜、西芹、芝麻、花生、红椒、糖蒜。 调料：盐、鸡精、香油、鲜味汁。 做法：1、将鲜鲤鱼片成薄片，整齐地码入盘中；2、剔下的鲤鱼皮用沸水焯一下，捞起后切成片，加入西芹丝、红椒丝、香菜末、芝麻拌匀，用盐、鸡精调味后，装盘，作为生鱼的配菜；3、把葱、姜、蒜、白萝卜、柠檬、红椒、糖蒜切成细丝拌入生鱼中，再用花生碎、香油和鲜味汁调味，即成。 荠菜 推荐理由：荠菜是种口味清香鲜美的蔬菜，营养也非常丰富。它含有蛋白质、粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁，以及多种维生素，而这些营养素都是人体必需的重要物质。荠菜还有清热解毒、凉血止血的作用，对防止头发早白十分有益。 荠菜包 原料：荠菜、面粉。 调料：盐、鸡精、酵母。 做法：1、荠菜洗净，用沸水焯一下，捞起后切成末，加盐、鸡精拌成馅；2、用酵母将面粉发好，取大小适中的面团擀成皮，包上荠菜馅，做成菜包，上笼蒸熟，即可。 黑芝麻 推荐理由：黑芝麻富含油酸、棕榈酸、维生素E、叶酸、蛋白质、钙等多种营养物质，特别是油脂的含量较高，能有效地润泽肌肤、滋养头发，对改善头发干燥、易断等不良状况有显著作用。 雨花汤团 原料：黑芝麻、汤圆粉、可可粉。 调料：糖。 做法：1、黑芝麻炒熟，磨成粉，加适量水和白糖制成汤圆馅，待用。2、汤圆粉加水和少许可可粉和好，包入黑芝麻馅，做成汤圆。3、将汤圆下锅煮熟，即成。 核桃仁 推荐理由：脂肪含量很高的核桃仁同时还含有维生素C、胡萝卜素、蛋白质、油脂、糖类等多种营养元素，经常食用可以使头发乌黑亮泽。古书中对此也有记载，称核桃仁能“通经脉、黑须发”，可见核桃仁的美发功能名不虚传。 琥珀核桃仁 原料：核桃仁、芝麻。 调料：白糖、色拉油。 做法：1、把核桃仁下入7成热的油锅炸成金黄色，捞起待用；2、炒锅内放适量白糖和水，小火熬开，倒入核桃仁，搅拌数下。把火关闭后，继续翻炒核桃仁直至冷却，撒上芝麻，即可。 海参 推荐理由：海参因为富含多种营养成分，自古就是美味佳肴和养颜佳品。它还含有珍贵的抗衰老物质，有养血润肤、滋阴补肾等良好功效。海参中碘的含量很高，可以使头发更乌黑、更润泽。 鲍汁海参 原料：海参、西兰花、香菇。 调料：盐、鸡精、鲍鱼汁、高汤。 做法：1、海参发开，和西兰花、香菇一起用沸水焯一下；2、砂锅内放入适量鲍鱼汁和高汤，用盐、鸡精调味，熬成浓汁，下入全部原料，小火煨30分钟左右，即成

Answer 2

经常做倒膜可以柔顺头发啊，没什么不好的啊，可以改善头发发质！

Answer 3

那要看你经常到什么程度了。
头发做倒模就相当于皮肤做面膜。
不能天天做的啊。因为会适得其反。
建议是每天使用护发素，一个星期用一次倒模。
如果你的头发比较伤就可以一个星期做2次，等头发发质变好了呢，就可以变回一个星期一次。
但护发素还是每天都要啊。本回答被提问者采纳

Answer 4

十年后大量掉头发是肯定的了，因为毛囊被折腾死了！50至60会开始秃头！

Answer 5

发膜护发，适度为宜
头发经常做倒膜好吗？这个问题见仁见智，但综合来看，适度地进行发膜护理对头发是有益处的。
发膜是一种集中的护发产品，含有丰富的营养成分，可以深入发丝内部，修复受损毛鳞片，滋养发芯，让头发变得更加强韧、有光泽。定期做发膜可以帮助改善头发的整体健康状况，缓解干枯、分叉、断裂等问题。
需要注意的是，任何护发措施都应该适度。发膜虽然营养丰富，但如果过度使用，反而会给头发带来负担。过多的营养成分堆积在发丝上，可能会堵塞毛孔，造成头皮屑和发质变差的情况。
适度发膜，效果更佳
多久做一次发膜比较合适呢？一般来说，对于健康发质，一个月做1-2次即可；对于受损发质，可以适当增加频率，一周做一次。
在做发膜时，也要注意以下几点：
选择适合自己发质的发膜。市面上发膜种类繁多，针对不同的发质有不同的功效。根据自己的发质状况选择合适的发膜，才能达到最佳效果。
正确使用发膜。使用发膜前，先将头发洗净并擦干。将发膜均匀地涂抹在头发上，避开发根，停留15-20分钟后再彻底冲洗干净。
注意发膜时间。发膜停留时间不宜过长。一般来说，15-20分钟即可，时间过长会导致发丝过度吸收营养成分，反而造成负担。
其他护发建议
除了使用发膜，日常护发中还可以注意以下几点：
选择温和的洗发水。避免使用含有刺激性成分的洗发水，以免损伤头皮和发丝。
护发素是必备。每次洗完头后使用护发素，可以帮助柔顺发丝，减少毛躁和分叉。
避免热损伤。吹风机、卷发棒等电热工具会对头发造成热损伤，尽量减少使用。
保持头皮健康。头皮是头发的根源，保持头皮健康对发质也有着至关重要的影响。定期清洁头皮，保证头皮清爽干净，可以减少头皮屑和脱发等问题。
适度地使用发膜对头发是有益处的，但要注意选择适合自己的发质，正确使用，并且配合其他正确的护发措施，才能真正改善发质，让头发变得健康亮丽。