每天不吃早餐对身体有害吗?

只是多喝开水来填肚子可以吗?

长期不吃早餐,危害很大。首先容易造成低血糖,很多人不吃早餐早上会晕乎乎的。长期不吃早餐对胃的负担也很大。

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第1个回答  2019-05-24

记得一定要吃早餐哦

第2个回答  2009-06-13
当然不可以,早餐是一天中最重要的一餐
珍惜生命啊,活着就要对自己好一点
倒是可以起床之后,先喝一杯水,然后吃营养早餐
第3个回答  2009-06-13
早晨起来喝水对身体有好处,但不能代替早餐。

身体是革命的本钱啊,年轻的时候常年不吃早餐对身体影响很大,虽然暂时看不出什么影响,等你年长一点后什么小毛病就都出来了,后悔死你。

为了自己,养成按时吃早餐的习惯,而且要吃好哦(有的东西空腹是不能吃的)。

还是祝你身体健健康康的吧~~~本回答被网友采纳
第4个回答  2009-06-13
对身体有害
很容易引起胃病
我以前也和你一样
不过我现在天天都吃
俗话说的话,早餐要吃好,