第1个回答 2015-09-21
精神抑郁的症状,你可以试着到乡村去旅游一下,感受一下纯净的大自然,或许会对你有帮助
第2个回答 2015-09-21
心情不好要调节心态。
不要自己把自己关起来,
要尽量走出去,
呼吸新鲜空气,
把烦恼和不愉快的事说出来,
说给陌生人听,
或者去超市买一大堆东西,
回来猛吃,
找个电视节目看看,
分散一下精力,
暂时不去想那些不开心的事,
过几天就会好起来的。
人,都是这样的
每个月都会有那么几天低潮期,
尤其是女孩子,
月经前几天,
更是那样,
有时都有想死的心,
总想些不开心的事,
有时会莫名其妙的哭起来,
没关系的,
都有过这样的经历,
过去就好了。
祝你开心,快乐!本回答被网友采纳
第3个回答 2015-09-21
是抑郁症的表现,还是让人给你开导开导吧。
第4个回答 2020-12-30
心情不好要调节心态。
不要自己把自己关起来,
要尽量走出去,
呼吸新鲜空气,
把烦恼和不愉快的事说出来,
说给陌生人听,
或者去超市买一大堆东西,
回来猛吃,
找个电视节目看看,
分散一下精力,
暂时不去想那些不开心的事,
过几天就会好起来的。
人,都是这样的
每个月都会有那么几天低潮期,
尤其是女孩子,
月经前几天,
更是那样,
有时都有想死的心,
总想些不开心的事,
有时会莫名其妙的哭起来,
没关系的,
都有过这样的经历,
过去就好了。
祝你开心,快乐!