骑自行车屁股会变大吗

如题所述

您好!这个不是跟车子大小有关。
而是跟坐垫有关,因为自行车的坐垫是前尖后宽的,坐久了屁股中间都肉就会被挤向两边,并且松弛了,看上去就会变大很多。
减屁股要配合一些紧致身体的产品抹在PP那里,然后躺着做左右抬脚的运动。不是同时,而是替换着抬起来。
建议游泳作为健身的方式,因为它简便易行,还可以洗澡,一举两得。蛙泳是最好的游泳姿势,因为它能锻炼全身所有的肌群。您刚开始的运动量可以由小到大,从30分钟开始,每天增加5分钟,直到1个小时。每次游一个来回,不刻意追求时间的长短。游完一个来回之后,有些累的话,就在水中走一个来回。因为水中的阻力是空气中阻力的30多倍,在水中散步的效果要比在陆地上散步的效果要好,而且在水中散步还能减轻运动引起的迟发性肌肉酸痛。在游到岸边的时候,借助水中的浮力,做20几个引体向上。总之,在水里的时间充分运动起来,以达到有氧锻炼的目的。游泳时间的长短要根据当日自己的身体状况决定,不舒服的时候也要游半个小时,状态好的时候至少四十分钟,每周至少五次。不游泳的几天里,也抽空进行锻炼,如散步、慢跑、上下楼梯等。
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第1个回答  2014-05-16
吃完饭就坐下看电视,才会屁股变大的!
第2个回答  2014-05-16
不会追答

开私家车的会

第3个回答  2018-03-07
会,亲身体会:我骑山地车骑了多年,屁股肌肉增加了很多,本来穿裤子稍微两边显得瘪,现在大了且屁股翘,不过都是肌肉,没有肥肉的。我也是骑了几年才发现怎么屁股比以前饱满了。总之,要看骑的时间,且骑车是否用力蹬,如果是骑普通单车代步,慢慢踩,那改变不大,因为我上学骑了三年普通单车也没什么变化。如果可以,我带上你骑车,提供骑车建议。开车太快,走路太慢,骑车留下最美风景。