本人。。骨架极粗o(╥﹏╥)o 据说是从小就每天灌壮骨的药 还有每天都炖骨头汤灌。。 注意是“灌”。。(ㄒoㄒ) 所以现在。。。 虽然我妈说我骨架有那么粗 所以腿那样才比例正好,可那也太粗了。。 一般的牛仔裤都塞不下。。(>_<) 而且我是个女生, 从来没穿过裙子。。。 虽然我知道骨架有那么粗不可能减骨头,但我希望能尽量把腿上其他的肉肉都给减了,尽量使它还看得下去 。。。 希望各位帮帮忙吧, 有什么有效的方法都推荐给我~ 希望大家真的真心帮助我 谢谢~ 先给30分,如果真的能使我的腿“重见天日” 我会加分的 毕竟这可是人生大事啊~
是超级粗骨架型的
你说打穴位 我怎么知道哪个穴位在哪啊。。。。。
还有不要复制那些 最好自己亲身体验 不在乎多少 只在于成效