西藏对于每个人都会缺氧嘛 要怎样才能缓解一点症状

Question

如题所述

Answer 1

主要是看您自己的身体素质和高原适应能力。我见过有些内地朋友到珠峰底下也是“面不改色心不跳”，也有些从内地来的朋友刚到拉萨就头疼脑涨、气喘吁吁的，更不用说珠峰了。
缓解方法：
1、最好不好乘坐飞机进藏，道理很简单，气候相差太大；
2、适当补充氧气；
3、服一些专门调节高山反应的药物或营养品。

Answer 2

不是每个人都会缺氧，这得看个人体质问题。我内地同学来过了，都没事，健健康康的。我认为： 一旦有缺氧症状，尽量避免剧烈运动，要休息好，身体无其他疾病，基本上是可以缓解的。

Answer 3

对于从低海拔一下上到高原，应该说每个人都会有反应，只是症状有轻有重。有的人不明显，有的人反应会很重。