空腹血糖6.9餐后血糖10.7

Question

请医生回答我 我这个样子算是糖尿病吗 还有没有恢复成正常人的可能 要注意些什么 谢谢

Answer 1

目前属于糖尿病前期，如果你的年龄不超过50岁，体制不是太差，应该可以康复。但要做到以下几点：

目前你最需要做的是控制饮食、增加锻炼、长期坚持。
控制饮食：以杂粮代替细粮作为主食，减少主食的摄入量，多吃蔬菜、副食、豆制品，忌辛辣、油腻，尽量少饮酒。
增加锻炼：每天定量运动，逐步增加运动量，可以消耗部分血糖，增强肌体恢复能力。
经常自测血糖--每周2-6次，掌握血糖的波动情况。
以上3条长期坚持，有可能康复，如不能完全办到，至少病情不再发展。

有空到我的博客看看，就明白了。

Answer 2

空腹血糖大于等于7为糖尿病；餐后血糖大于等于11.1为糖尿病。很多医院设备不同参考值也不同。你虽然还没有到最高界限，但是饮食上需要谨慎，低糖饮食。暂时不许药物治疗。

Answer 3

偏高 如果不注意会继续严重的 当然是根据个人的身体 心情 环境来决定时间的长短
1 要调整饮食习惯
2 多锻炼
3 保持良好的心态
4 保证睡眠质量
5 有意识 有规律的自测
6 找医生咨询（当然他可能会夸大病情 让你买药 你可以让他为你提供预防事项 医生的判定也就是根据餐前和餐后值 所以医院的检查无非就是这样）