为什么长头发的女人，洗完头后会更容易掉发？

Question

如题所述

Answer 1

我是长头发的最近洗头头发都掉了很多怎么办？一开始以为是发质不好断掉的现在发现每次吹头发都掉好多，怎么办，有什么办法可以防止掉发呢？其实脱发引起的症状，可以多吃水果补充维生素，再吃点补养气血的食物。注意休息和不能吃辛辣刺激性食物。

一、梳头或洗头经常掉长头发

我们长头发的女生会面临困扰就是梳头或洗头经常掉。这种情况可能与发根营养不良有关，建议多吃黑芝麻的等食物营养发根。头发生长原本就有一个生长与衰老的周期，自然生理性的落发其实每天都在发生。掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系。可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻，保证充足的睡眠。

二、剪短后洗头还是掉

剪短后洗头还是掉平时掉的少一点了洗完头第三天左右有掉的很严重。这个情况的话，考虑主要是由于，血虚导致的脱发，你可以补血来调整的。平常要多吃一些补血的食物，比如说菠菜红枣猪血猪肝等等都是会有所改善的。

三、斑秃在长头发了，可是为什么洗头梳头还是掉很多头发

1、一般脱发为油脂性分泌过多，堵塞毛囊，造成毛囊萎缩，头发脱落，易断，较为严重的情况是普脱，甚至全脱。（也有有时精神过于紧张，也会脱发，如斑脱）。2、选择去油洗发水，有效去除油脂，疏通毛囊，补充毛囊营养，达到修复毛囊，促进毛发生长。3、另外要注意保证充足睡眠时间及适当体育锻炼。4、保持乐观开朗心情。5、饮食以清淡为宜。

Answer 2

这主要的原因就在于长头发是非常容易打结的，而且护理起来也是非常麻烦的，长头发的发梢营养缺乏的是非常严重的，就很容易出现干枯分叉等这种现象，是非常容易掉头发的。

Answer 3

可能是与自身的营养有关系的，要保持良好的作息，早睡早起，要坚持锻炼，不要让自己处于精神紧张状态，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物和黑芝麻。

Answer 4

头发太长了就很容易打结，并且在洗的过程中可能会揪掉头发。