什么年龄吃阿胶好

Question

如题所述

Answer 1

阿胶并没有特定的年龄限制，阿胶适合以下人群吃：

1、贫血患者；

2、肿瘤患者及肿瘤放疗、化疗者，这类人群身体较为久病体虚，尤其适宜进补；

3、中老年女性；

4、身体虚弱的脑力劳动者；

5、月经不调者。

阿胶分两种：一种是新阿胶（一两年内的阿胶）新阿胶温性或偏热，大量食用或会上火；还有一种是陈阿胶，如果新阿胶放上五年，温性就会减半，如果放上10年，新阿胶就会变成平性的。平性的陈阿胶，对于大多数人而言都是可以放心服用的，不会出现不良的反应。

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扩展资料

不能吃阿胶的人群有：

1、爱上火的人。比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，如果只用阿胶，还会出现虚不受补的情况呢，火会越来越大。

2、体内湿邪重的人。可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，最重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄。

3、有伤口的人不能吃。阿胶是活血的，所以如果有伤口就不能马上吃，等伤口结疤了再吃，不然伤口结不起来。

4、体内有淤血的人：肤色晦黯，色素沉着，容易出现瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀点，舌下络脉紫黯或增粗，脉涩。女性常常月经不好，一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑，在身上带的时间短等等。

参考资料来源：/sn.people.com.cn/n/2015/1206/c358020-27254857.html"target="_blank"title="人民网-5种人适合吃阿胶6种人服用有禁忌">人民网-5种人适合吃阿胶6种人服用有禁忌

参考资料来源：/gz.people.com.cn/n2/2016/0830/c222629-28916175.html"target="_blank"title="人民网-阿胶进补效果好五类人群不宜吃">人民网-阿胶进补效果好五类人群不宜吃

Answer 2

阿胶是属于老少皆宜的保健食品，小孩子在3岁以上都是可以服用的。但是小朋友的肠胃功能不是很好，需要注意控制服用量。
少女应该是初中吧呵呵！是可以吃的。每天空腹在10g左右就好了，最好是饭前半小时的时候吃。
在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用。另外，按传统习惯，服用阿胶期间还须忌口，如生冷、辛辣食物、萝卜、浓茶等。本回答被提问者和网友采纳

Answer 3

年老体弱、儿童、妇女的滋补。并对儿童、青少年的生长发育具有改善作用，。长期服用阿胶，还可营养皮肤，使肌肤光洁滑润并具弹性。