怎样才能提升自己的安全感

如题所述

推荐答案推荐于2017-08-10

具体指哪方面的呢？首先要自信、缺乏安全感其实是不自信的表现,会出现在很多方面,爱情较为频繁,如何提高一个人的安全感,我觉得应该从自身下手,让自己优秀一点,那就自信多一点,自信多一点那必然安全感多一点,如果是你个人对感情缺少安全感,那你就得看下自己的另一半是不是很优秀,你觉得自己配不上她,那就要丰富自己,提高自己,让自己自信起来,因为自信的人是最棒的。

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其他回答

第1个回答 2012-06-04

安全感永远不来源于别人，而是来源于自己。
不管做什么，都不要害怕，想想最坏能是什么样呢？我现在有什么不好呢？别人又比我好到那里去呢？
好好对自己，好好爱自己，安全感都来源于自己！本回答被网友采纳

第2个回答 2020-09-30

第一，遇见困难、压力和恐惧，不要默默承受，可以大胆去接受，去面对。第二，我们要正视自己，不必要对所有的事情负责。第三，安全感并不只是别人给的，自己内心强大了，比别人给的安全感更稳定。

第3个回答 2012-10-05

谈几次恋爱就自然而然具备更加稳重得气质

第4个回答 2012-06-06

看书！

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怎样才能给自己安全感?答：健康的生活方式：维持健康的生活方式，包括饮食、睡眠、运动、放松等方面的均衡，可以提高人们的身体和心理健康水平，降低疾病和意外风险，增强安全感。储备一定财富：理性的理财规划可以为自己未来的需求提供保障，以及在意外发生时缓冲自己的经济压力。总之，给自己安全感需要根据个人情况和需求进行考虑和实践，...

怎样才能让自己有安全感?答：4. 应对焦虑：正面应对自己的焦虑和恐惧，采取有效的应对策略，例如深呼吸、冥想或寻求专业帮助。5. 自律与规划：建立稳定的日常生活和工作习惯，制定实际可行的目标和计划。有序的生活方式有助于减少不确定性，从而增强安全感。6. 培养应对能力：学会应对生活中的挑战和难题，提高解决问题的能力，这样在...