如何找到人生目标?这个答案我给满分
方法一: 从自身出发
1.分析自己的优势
·想想什么方面你比较得心应手。
想想周围的人最经常夸你什么。
·借用专业测试:积极心理学优势测试。
盖洛普优势测试、MBTI测试。
2.找出自己的爱好
想想什么是你最愿意花时间去做的事。
想想什么是不给钱你也愿意去做的事。
想想什么事情即使你碰到困难还能坚持去做。
想想什么事情会给你满足感,而不是疲惫感。
借助专业测试:霍兰德职业兴趣测试。
优势+爱好=人生目标。
方法二:从价值观出发
1.找出对你来说最重要的东西
想想哪些东西是你觉得自己最不能没有的。
想想哪些东西是你最想从人生中获得的。
2.树立日标
围绕你认为重要的东西树立可执行的目标。
方法三:从现实出发
1.实现经济自立
看看现在能做什么,先让自己活下去。
2.拓展爱好
工作之余,根据自己的喜好和倾向,去拓展兴趣爱好。
3.换轨或结合
等条件成熟了再转换到你的兴趣上,或将兴趣与本来的职业结合起来创造新的可能性。
方法四:从理想出发
想想理想的人生状态是怎样的
细化到生活的每一面、每一天、每一个场景那里面都有谁、有什么、是什么样的状态。
2.比对和实施
对比现在的状态,去各个击破,向理想的状态努力靠近。
方法五:从反面出发
想想你最不想要的是什么
有时明白自己不想要什么,比思考想要什么更来得实际。因为知道不想要什么,往往剩下的选择已经不多了。
2.看到想要的东西的对立面
如果你是因为想要的太多而无从选择,那么去看到获得它需要做出的牺牲和承受的痛苦,想想那是不是你愿意以及能够承受的。如果不能承受,那这个东西就不是你真正想要的。
方法六:从当下出发
想想你当下有什么任务
想想当下的生活对你提出了什么要求,那些无可取代的责任以及吸待解决的问题。
2.专注于当下,才有未来
生活是流动变化的,未来是由一个又一个现在构成的,你就算搞清楚了想要什么,也是你现在想要的,你永远无从知道未来是否想要这个东西。用心做好当下的事情,也许比纠结于不可捉摸的未来更有意义。
方法七:不设限
尝试并了解
知道自己是否真正喜欢一件事情,只有当你真正去尝试并了解以后才会有答案。单靠想是想不出来的。所以想做什么就去做,这也是一个自我探索的过程。
培养认真的态度和专注的品质
很多人之所以纠结于找出一个终极的人生目标,是因为他们觉得好像有了这个目标就能变得认真、专注、努力。然而现实是,一个对事情没有认真态度的人、无法静下心来踏踏实实努力的人,即使找到了一个这样的目标,也往往难以坚持,最后仍会以放弃告终。有时候做什么不重要,怎么做才决定了你的生活质量和人生走向。