右腿膝盖积水，能做什么运动

Question

如题所述

Answer 1

临床上膝盖积水多表现在膝关节膝盖积水。膝盖积水的发生是内因和外因相互作用的结果。内因主要为肝肾不足、筋骨不坚：脾失健运，水湿不化：络脉不畅，痰淤内阻，而外伤或为跌打损伤，或为风寒外袭，或为日久劳损，或为邪毒感染。内因和外因相互影响，致使水湿滞于筋骨关节，络脉不通，筋肉骨节失养，从而产生关节肿胀、疼痛，反复发作。
膝盖积水主要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤,而造成的一组综合症.膝盖积水患者经确诊后及时正规有效的治疗是很关键的,膝盖积水早期一般主要是急性期,采用中医方法,比如：按摩，针灸，推拿等治疗,可以取得满意的疗效,也可配合外敷通膜消痛.膏。膝盖积水的日常饮食要点：少饮酒和咖啡、茶等饮料，注意避免被动吸烟，因其都可加剧关节炎恶化。适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腱子”肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等。