健康网上说维生素C每天只需摄入不到100mg，可我喝的泡腾片一粒有1000mg，...

健康网上说维生素C每天只需摄入不到100mg，可我喝的泡腾片一粒有1000mg，这是怎么回事？

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第1个回答 2012-06-14

没有关系的，VC是水溶性的，在体内代谢时间只有几小时，会随水份排出体外。本回答被提问者采纳

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