去湿热可以吃清热解毒、利湿除热的药物。
详细解释如下：
一、清热药
对于湿热症状，清热解毒的药可以帮助清除体内的热邪，从而减轻湿热带来的不适。常见的清热解毒药有金银花、连翘、板蓝根等。这类药物能够清热泻火，解毒散结，对于湿热引起的发热、口苦、尿黄等症状有较好的缓解作用。
二、利湿药
利湿药主要通过促进尿液排泄，帮助体内湿气排出。常见的利湿药有茯苓、泽泻、车前子等。这些药物能够增加尿量，促进湿气的排出，从而减轻水肿、小便不利等湿热症状。
三、除热药与综合调理
对于湿热较重的情况，还可以选择具有除热解毒、利湿退黄等功效的药物，如茵陈、秦艽等。此外，一些中成药如龙胆泻肝丸、黄连上清片等也具有较好的清热利湿作用。但需要注意的是，任何药物的使用都应在医生的指导下进行，特别是对于一些慢性疾病或特殊人群，更应谨慎选择药物。
体内湿热仅靠药物调理是不够的，还需要注意饮食调整，避免过多摄入油腻、甜食等助湿之品，多进行户外活动，促进身体的新陈代谢。若湿热症状持续不减或加重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。
以上内容仅供参考，对于具体药物的选择和使用，建议咨询专业医生或药师的建议。