肝硬化代偿期一般指,临床上无任何特异性症状或体征,肝功能检查无明显异常,但在肝脏组织学上已有明显的病理变化。肝功能正常或轻度异常,可有门脉高压,但没有腹水、肝性脑病或上消化道出血,这个时期叫做肝硬化代偿期;为了促进肝组织功能的恢复,改善肝硬化的症状,阻止和延缓病情发展,肝硬化代偿期的患者在治疗的同时,应通过合理的饮食加强营养,进行饮食调理。由于轻度肝硬化患者多有不同程度的营养障碍,故适当补充营养,适当运动,增强身体的抵抗力,促进机体恢复健康是很重要的。轻度肝硬化要注意正确的饮食很重要。 减轻肝脏负担 肝脏对人体的新陈代谢和热量供应有举足轻重的作用。肝脏硬化化后仍“带病工作”。因此,任何增加肝脏负担或有损肝脏的事必须避免。 饮食调养 肝硬化者的饮食素有“三高一低”的原则,即高蛋白质、高糖类、高维生素和低脂肪。而且肝硬化患者要戒酒。酒精对肝细胞有直接损伤作用,肝硬化者饮酒不仅加重病情,还可能导致食管胃底静脉破裂出血或肝硬化所致胃黏膜充血糜烂出血,造成严重的后果。还要避免食用坚硬带刺或过分粗糙的食物。犹豫肝硬化患者容易产生腹水现象,所以肝硬化患者在饮食上应该尽量低盐饮食。 注意劳逸结合 充足的睡眠和适当的卧床休息,有助于损伤肝细胞的修复。特别是卧床休息可明显增加肝脏的血液流量,有利于肝脏营养与氧气的供应。早期肝硬化患者可以进行一些轻松地工作,避免重体力活工作。 保持心情舒畅 肝硬化自我保健保持良好的心态也是很重要的,如果肝硬化患者整天情绪不好,心情忧郁对病情的保健也是有不利的影响的,反而是保持乐观积极的心态可有效促进肝硬化患者病情的稳定,因此,肝硬化患者自我保健心态很重要。
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