我是油性皮肤，还长痘痘我喜欢吃辣的怎么办

Question

如题所述

Answer 1

先说饮食吧：如果长痘痘，都是需要内调：1、饮食要清淡；2、睡眠要充足（正常作息）；3、多喝水，平时吃点vc也可以；
油性肌肤也是缺水导致；1、洁面乳换成温和型的，并且不紧绷；不要感觉干净才是干净（温和的洁面乳洗出来也很干净）；2、纯补水的面膜1周2-3次坚持下来；3、护肤类的都用纯植物型的；4、化妆品尽可能的少用，让肌肤透透气；
通过内养外调这样慢慢就恢复了。

Answer 2

控制啊，要不然你的皮肤怎么会受得了呢，本来就油，越吃辣，长痘越厉害，形成了恶性循环，对你皮肤不好。本回答被网友采纳

Answer 3

辣椒一定要少吃哦，痘痘肌肤最好不要吃少吃甜食的哦，这是我们常常给忽视的

Answer 4

某宝上去搜李医生，有个祛痘霜用的不错

Answer 5

我也一样 爱吃辣