肩膀不能放松，感觉肩部肌肉总是处于紧张状态，怎么办

Question

如题所述

Answer 1

深呼吸一下

Answer 2

焦虑症，神经高度集中不能放松导致的，

Answer 3

深呼吸

Answer 4

查一下是不是“肌无力”