睡觉为什么会打呼噜？

Question

如题所述

Answer 1

睡觉的时候会打呼噜的原因：

首先，有鼻部与咽喉部位问题造成气管堵塞，比如说鼻息肉肿胀、鼻梁肥大、鼻炎、咽喉炎等；

其次是遗传，比如说遗传性颌骨发育畸形，天生的下颌后缩（小下巴）；再是因为脖子肌肉松弛和肥胖导致的脖子粗；

最后是由外界环境导致，比如说睡姿、疲劳等。

人在夜间的睡眠一般是3—4个睡眠周期，睡眠分循环往复浅睡与深睡两种状态。打呼噜的人很少进入熟睡状态，基本都在浅睡期，容易惊醒，以致白天通常容易犯困，精力不集中。

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扩展资料：

许多人睡眠时打鼾，轻微、均匀的呼噜或者偶尔由于睡眠姿势不好引起的呼噜往往是“良性”的。如果是呼噜伴“夜间憋气”，说明睡眠时呼吸的通畅程度受到影响，那就要高度重视了。

这种睡眠时呼吸不正常的现象发生频度超过一定限度就可以定义为睡眠呼吸障碍疾病。儿童与成人都会发生，较轻的患者白天可以没有显著的特异症状，但以下一个或多个症状提示患有该疾病：

1、打鼾，特别是不均匀的鼾声，呼吸有间断；

2、夜间憋气憋醒；

3、白天总是困倦、乏力，开会、开车都能睡着；

4、晨起头痛；

5、睡眠后不能解乏；

6、晨起口干；

7、夜尿增多；

8、出现吃药也控制不好高血压，容易暴怒。

参考资料来源：/kpzg.people.com.cn/n1/2016/1014/c404390-28778136.html"target="_blank"title="人民网-打呼噜是睡的香？打鼾不仅毁颜甚或导致猝死">人民网-打呼噜是睡的香？打鼾不仅毁颜甚或导致猝死

参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2016/0321/c21471-28213625.html"target="_blank"title="人民网-打呼噜是种病！尤其这八种情况要去看医生">人民网-打呼噜是种病！尤其这八种情况要去看医生

Answer 2

睡觉是人类不可缺少的生理过程 人一生中大约三分之一的时间 都是在睡眠中度过的 为什么有的人睡觉时会打呼噜呢？

Answer 3

人体在睡觉的状态下，我们的肌肉会越来越放松，进入一种比较松弛的状态。

人体在睡觉的状态下，我们的肌肉会越来越放松，进入一种比较松弛的状态。

在深睡眠状态下，我们的上呼吸道，因为周围全是由肌肉组成的一个管子，这个管子在肌肉松弛的状态下，就很难维持住一个比较光滑比较顺畅的状态，就会有不同程度的或者是多个平面的塌陷。

那么塌陷到一定程度的时候，气流就会变得速度越来越快，就会冲击我们咽部的一些组织比如说我们的悬雍垂，就从老百姓讲的吊钟，还有咽侧壁的一些组织，这些组织就像纸片在气流高速通过的时候就会震动呼啦呼啦响，这个就是我们讲的打呼噜。

Answer 4

打呼一个是白天累了，二是一种毛病，是鼻腔和呼吸道堵塞了造成大脑缺氧 所以容易打呼的人很容易深夜猝死 ，有毛病的打呼要积极治疗。

Answer 5

睡觉打呼噜，到底是什么原因？