长痘痘，每天晚饭后去跑步痘痘会好吗？

Question

如题所述

Answer 1

可能会有帮助，但是最好是多喝水，多吃新鲜的水果，特别是如果有痘印的话，坚持多吃蔬菜和水果不就后就可以淡化，按时休息，每天不要超过11点睡觉；除此之外一定要把面部清洁干净，买好的洗面奶，洁面后及时补水，按后抹一些芦荟胶。祝你早日甩掉痘痘。追问

谢谢

反反复复的

很烦

追答

只要是长痘的都是会有反反复复的过程，但请一定要保持愉悦的心情，还有不要手贱老是去摸，越摸越严重，更不能挤！

追问

我去专业机构治疗了，他们会帮挤，然后敷面貌，你觉得好吗

追答

恕本人直言，个人觉得那些都是骗人的，越弄越糟糕。我朋友去弄回来之后变本加厉。只要按照刚刚说的来做，坚持下去就会好的，心里更不要觉得变扭，过了一定的时期它就会自己好，如果你去美容院弄这弄那的，招来那些化学物质，对皮肤伤害很大。

追问

我去的是专业的，只祛痘哦

不是做美容的美容院

Answer 2

好，运动出汗，可以排毒

Answer 3

常用清水洗脸，少吃辛辣油腻，跑步不见得会痘痘会消除，因为本人也长过一段时间痘痘，建议最好去医院去配一点消痘痘的药膏，不要乱用洗面奶，切记！！如果是女孩的话，长痘痘的话少吃酱油，怕留下印迹，祝你早日康复！！

Answer 4

每天吃个火龙果,不紧可以排毒,还去斑,在加上跑步效果更好追问

你长痘？

追答

我从不长痘