选择哪种方式做事总是担心这样做很多年后会造成怎样的影响,担心不好的影响,导致抉择犹豫害怕该怎么办?

总是担心这样做十年二十年或很多年后会造成怎样的影响,尤其是担心不好的影响,导致犹豫不决,抉择害怕,严重影响自己的工作生活了……
请问大家抉择时会考虑很多年后怎样怎样的东西吗?怎样去轻松做抉择的?我现在的心理状态应该如何调整?
希望大家认真回答下,谢谢!

有这种心态的人,通常会体现在生活的方方面面,诸如买东西会有“选择困难症”,做决定会思前想后。总之需要自己决断的地方,往往会表现得犹豫不决。

在某些情况下,这种犹豫不决带来的“深思熟虑”,确实是一种好的做法。好比对待网上的购物节,其他人看到价格便宜的东西,不管有没有用,自己需不需要,“啪”的一声就买回家了,很快啊!

但是那些犹豫不决的人,往往不知道到底买哪一些产品会更好用、更有保障,于是就会考虑很久。想着想着,购物节就过去了。既能够给自己省下钱,又避免成为商家“割韭菜”的对象。

问题是,这种犹豫不决的心态,在更多的情况下只会限制自己前进,让自己在该需要往前冲的时候,却被自己的迟疑和犹豫所拖累。


犹豫不决的思想只会阻碍自己

你有没有曾经因为自己的犹豫不决,而导致原本能够取得好结果的事情,而变得糟糕呢?

我曾经接触过的一位读者,就有这样一个例子。

有个男读者有天找我咨询问题,说他在公司里已经做了五年多的时间,一直很想晋升为部门经理。

但是想要竞争这个职位的人,还有另外一个人,是个女生。论业绩,他们两个人旗鼓相当,只是那个女员工比他早一年入职,算是“资历”比较老的人,因此我这个读者觉得对方比自己更有优势。

后来公司开会,要在一个月内选出一个部门经理,老板就决定让两个人出来竞选,发表演讲,然后其他员工就根据演讲的表现投票,谁的票数多的当选。

而问题就出在这里,因为这位读者是那种比较低调而不张扬的人。原本以为默默努力做事,提升自己的业绩,自然就能够当上部门经理,没想到老板突然来了这么“一出戏”,让他不知如何是好。

我当时给他的意见是,努力把演讲内容写好,说一说你将来当选部门经理之后,怎么去拓展业务,协调各个员工的关系,带领团队再创佳绩,从演讲中给人一种你有能力胜任这个职位的感觉。

最重要的是,在演讲的过程中,一定要念出团队中某些人的名字,说一说他们的特长,诸如“我们的团队人才济济,好像陈小龙,他对于策划非常在行,也是我们团队的中流砥柱,还有黄小丽,不仅长得漂亮,还很有能力,多么复杂的事情交到她手上,都能够处理好。”之类的。

当你能够在演讲中把这些人的名字和特长都说出来,他们就会觉得你很重视他们,而不是泛泛之谈地“画大饼”,自然就会投票给你!

那最终结果是什么?女生胜出了,因为她用了一种温柔的演讲方式,拉近了她和团队各个成员之间的关系,算是我这种方式的“变体”运用。

而这位读者,由于担心这样做给人很有心机的感觉,或者不想给人在公司“拉帮结派”的印象,想来想去,最后只是大而无当地说一些“我会努力”、“我不会让大家失望”之类的措辞,自然投票数就不及那个女生了。

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第1个回答  2019-11-19
很荣幸回答你的问题,就你提出的问题,下面一一给出我个人的回答:

1、正常情况下,做好当前、日常事情的时候,大部分人都不会去考虑对多年(十年或者二十年甚至更多年)以后的影响,除非是重大决策,人生长远规划。
2、如果仅仅是日常工作、日常事项,选择怎样做的时候,你只要想到,做好当下就可以了,目前最主要的是,迅速开始做,做事方式上对与不对,好与不好,很多时候要开始做了才知道。FACEBOOK创始人马克·扎克伯格说,他们在办公室墙上写着“完成优于完美”,以提醒大家按时“交差”,他们做工作的信念是:“迅速行动,打破常规”,如果犹豫再三、行动迟缓,可能就错失了得以成功的机遇。
3、调整心理状态的建议如下:
强行打消顾虑,给自己规定完成某项事情的时限,不给自己太多犹豫不决的时间。
建立自信,不停给自己心理暗示,告诉自己目前决定了的就是最好的。
肯定成果,做好某几件事情,看到成果,给予自己肯定。
最后,现身说法说一下我自己的强迫症,我每天早上出门都怀疑自己没锁门,然后折回去检查一下,每天如此,但没有一次检查到没锁,后来我强行逼迫自己不回头,一天当中就算一直疑虑不消,我也不会去检查,晚上到家,家里没有任何异常。如此坚持一段时间,我现在几乎出门几乎可以不去想锁门的事情了,因为我坚信正常锁门已经成了一种习惯。
祝你尽快从这种思想困境中走出来,高效快乐!
第2个回答  2019-12-15
你这个主要是属于过忧综合症。可能由于你某一件事没做好,或者受到什么什么打击而引起的。做事考虑是正确的,但是不能考虑的太复杂了,你得把你当下的问题解决掉,把主要问题解决掉就可以了。
第3个回答  2019-11-08
你好,根据你所叙述的情况,我认为,可以初步考虑为较强的多疑心理所致。这是一种消极心态,属于相对比较严重的心理问题。因此,我建议你,当前你需要考虑的是帮助自己寻求我为你提供的个人成长和情绪管理与控制方面的专业心理咨询服务,来帮助你能有效地消除导致你产生较强多疑心理的心理因素,增强你的心理素质,从而更有利于你能尽快地摆脱当前的困扰。
第4个回答  2019-10-23

怎样选择才不会担心

第一:做事情总是小心翼翼,瞻前顾后,才会如此担心。

第二:心思缜密,也会有这样的感觉。

第三:之所以会有这种想法,可能这件事是比较重要的,对于你而言,所以你才会担心。

以上几点,是综合问题,其实你没必要小太多,例如:要结婚了,你担心婚后不会幸福,要走路了,你担心路上有障碍物,要去医院,有担心医生医术不好……总是困扰,其实没必要这么担心,饭只有吃过才知道好不好吃,路只有走过才知道好不好走,婚姻是所有人都要面对的,只要两个人互相喜欢,那就没什么大问题,遇到问题,选择恐惧症可能不只是你一个人,还有很多人。

当遇到问题实在无法做决定的时候,可以和家人朋友沟通,争取一下意见,日常生活尽力多和家人交流,多和朋友聊天,慢慢会好。

希望我的回答对你有帮助,祝你幸福快乐!