早晚各10-15g的量。农村人做的正宗葛根粉,不是网上卖的参杂其它粉的。因为葛根粉对血压,血糖,血脂都有很好作用,想长期食用。目前是没有医学证明葛根粉的副作用,实际有没有导致男性长期食用会有副作用的呢?
你说的有道理,有一点有点疑惑,导致雄激素偏高?应该导致雌激素偏高吧?
它的好处我了解过,就是也有一些人说男性长期食用会打破雌激素和雄激素的平衡,想确认一下