吃早餐有没有帮助减肥的功效啊?

如题所述

第1个回答  2014-03-02
指导意见:
你好;在选择减肥方法时应以运动减肥。和减少饮食,为主另外要注意吃东西,每天吃的热量不要高,平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等.
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