一次500下俯卧撑怎麼坚持

如题所述

五十个一组,做十组!!!追问

一次 500.

追答

是当兵吗?不是就掺点水分,别每个都做实了,做慢点,只要不是专业的看不出来就行!

追问

不是,学生。看了网上的人说半小时1000,自己想想500都不怎麼可能,怎麼做呢,要长期练吧。

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第1个回答  2012-06-01
想想你为什么要做一次500下俯卧撑 想想这个原因 你就有动力了