在面对感情的时候很多人都习惯在失去后才觉得后悔，觉得自己当初没有好好珍惜爱自己的那个人，可是后悔有什么用，很多伤害造成后就很难再挽回，就算是对方能够原谅自己的所作所为，可是存在在两个人之间的还有一道看不见的伤痕，这道伤痕有的时候会对两个人之后的感情存在一定的威胁。
在爱情里面不管是男生还是女生都会很容易受伤害，因为在爱的时候会很在意对方的一言一行，情绪也很容易受到对方的牵引。如果彻底伤透了一个非常爱自己的人的心，这个时候后悔了想要挽回其难度是非常大的。首先要看清自己的心不要贸然去向对方道歉，要是自己不爱对方的话还是选择静静走开不要再去打扰对方，如果也爱对方的话那么就选择勇敢去面对，无论自己的道歉会换来对方什么样的态度一定要忍耐，因为自己曾经给对方的伤害更深。
其次一定要让对方看到自己真诚的心，很多时候自己简单的道歉并不一定能够挽回对方的心，这个时候就是要考验自己真心的时候了，不要刻意的生搬别的套路，一定要从自己内心开始反省自己并找到对方的喜好，然后用真心去行动，嘴巴说得再好可能也比不上一个真心的行动，让对方自己的行动中看到自己的悔恨和真心。这一切都可能是一个漫长的过程，要是没有坚持的决心也是不行的，无论对方什么样的态度自己都要坚持下去，直到接收到对方的原谅才行，只要真心就一定可以挽回这份感情。
和我的初恋分手以后，我认识了一个男人，那个男人非常的成熟、稳重、有魅力，正如周迅所说“李亚鹏满足了她对所有男人的幻想。”而我失恋后认识的那个男人，同样也满足了我对男人的一切幻想。我爱他，甚至比曾经爱我的初恋还要深爱。
我对他表白，他对我说“谢谢”，我并没有放弃，还是一如既往和他联系，缠着他陪我聊天。时间过得很快，每天都很快乐，当我再一次对他表白说喜欢他的时候，他说他爱我。你知道我有多么开心吗？可是后来没多久他就和自己老家的未婚妻结婚了，我们之间无疾而终。他伤透了我的心，可是因为我真的太爱他，当我找他而他又回应我的时候，我内心还是存有侥幸和期许，觉得自己和他还是有在一起的希望和未来的。我还是那么爱他，我放不下他。于是，也给了他一次又一次伤害我的机会和条件。想起他，我就会莫名流眼泪。
爱，可以使人快乐，而不对等的爱却把人变得盲目与偏执，让人变得蠢顿，甚至下贱。我曾也看不起这样的自己，却是因为对他的执念让我一次又一次受到内心的伤害。
我不理解你说的挽回是什么意思，你要挽回什么？终于在伤害了他以后，你发现自己也是爱他的，你要挽回一个爱人，一个未来的伴侣吗？还是只要挽回一个爱你的人，挽回对方对你的好，而你并不想给他同样的爱的回馈？
所以，你究竟要挽回什么呢？如果你并不爱他，请你放过他也放过你自己，别想着挽回。而如果在伤害了他以后，你也看清了自己的真心——原来你也深深爱着对方。那么请你好好把握他，好好挽回。我不知道你如何做到彻底伤透了爱你的人的心，你是和别人结婚了吗？如果你没有，如果你真的很在乎对方，你可以和他在一起，把他找回来，你可以和对方携手一起幸福到老的啊！如果你并没有结婚，如果对方人还单身，请你们牵手，一切都不晚！
该如何挽回你丢失的爱人？用你的真心去打动他，用你的真情去温暖他，用你的爱关心他呵护他，他不是石头做的人，他曾经深爱过你，相信他会再回到你身边一如当初一样爱你。找个合适的时间和时机去找他吧，让他看到你的态度，你对他的转变，让他知道，你并不是心中无他，让他知道你是多么希望可以和他在一起。
我相信，他一定会回到你的身边的！祝福你们，永远幸福！
首先你要留意一下他最近对你的态度，是已经放弃还是像以前那样失望，并不是特别绝望。
其次就是你要反观一下你对他到底是什么感情，他很爱你，他对你很好，那你爱他吗？你是因为不舍得伤害他而想要回应他吗？还是留恋他对你的好而想要挽留他呢？
如果你被他的真心，实际行动对你好而感动了，你也爱上他了，那就一定要挽回他啊。你要把他约出来讲清楚你对他的感受，其实你也是爱他的，解释清楚之类为什么那么狠心伤他，是因为自己没有认清自己对他的感情啊。如果他真的爱你，并且真心实意地为了你做了那么多，他不会轻易放弃这段感情的，他反而会喜极而泣，更加珍惜这段来之不易的感情。他一定会理解你的做法的，如果他不能接受的话，那就继续跟他解释，耐心地，细致地解释，也要用行动来证明你对他的爱，慢慢学会去关心他，回应他。
如果你只是留恋他对你的爱而你不是真正爱他的话，我觉得你选择对他说清楚是一种对他对你都好的方式。你不爱他却拖着他，他付出了很多的爱，却不能得到回应，他会很失望，这样对他不公平。你不爱他却贪恋他的好，那你这样就很自私，而且你也会因为他的失望而担心。
相反，如果你不爱他而跟他说清楚的话，这样你们双方都会得到解脱，双方相处也更加自然舒心。即使你们做不成情侣，也可以做真心的，亲密的朋友啊，也可以分享彼此的心事，保持亲密的关系。
后来看你们在一起的时候，我才明白，你哪是情商低？！只是没遇见对的人罢了，不过我还真是不懂，你居然喜欢这么恶心的女生，你永远都看不到她对你笑颜如花，转身对我的冷眼嘲讽，一吵架只会哭，利用你心软妥协来达到目的。反正我无所谓，我是恶心一阵子，你是恶心一辈子。
所以麻烦你现在也请不要再来烦我了，爱你这件事，我真的累了……你到底是喜欢我，还是喜欢我喜欢你时的浪漫，自己应该很清楚吧！浪漫是两个人的事，一个人的独角戏，心累了！我再也不会为你身边女生的多少和亲密度伤心了，因为伤痕多了，血流尽了，也就不觉得疼了。麻烦你看好你女朋友，我不欠她钱，也不欠她情，她背着我说的那些话我可以装作不知道，但是孤立我闺蜜，让她伤心的人，我决不轻饶，毕竟我也只是懒得跟她玩那些小女生的心机，不是不会玩！如果你是因为觉得亏欠，大可不必，喜欢你，爱你一直都只是我的事，我活该，欠我的那些也不用你还了，故事我忘了，你，我真的不敢要了……
你，真的很优秀，让人很温暖。所以，不管最后是谁那么幸运陪你到最后，请好好珍惜她。别让她因为你身边的女生偷偷的哭，别让她为你一个人走那条漆黑的路，别让她每天为你担心与周围人的关系，不要脸面的为你周旋，别给她希望又让她绝望，如果你喜欢她，甚至爱她，请尽早跟她说，请在天冷的时候，为她披上外套，拉紧她的手，请给她足够的安全感，别动不动就玩消失，请别让她哭了，她真的很爱你……