甲鱼要怎么煮才有营养

如题所述

甲鱼汤的制作材料:主料:甲鱼500克
辅料:骨碎补15克,山药(干)15克,枸杞子10克
调料:姜5克,大葱10克,料酒10克,盐4克 教您甲鱼汤怎么做,如何做甲鱼汤才好吃 1. 将甲鱼放入热水中宰杀,剖开,去肠、脏并洗净;
2. 将山药去皮,洗净后切成块;
3. 在砂锅里加入适量清水及姜、葱、料酒、盐,并加入骨碎补、枸杞、山药、甲鱼一起炖熟即可。
小帖士-健康提示:
本品具有滋阴补肾、益气健脾之功效,适于阴虚偏盛型骨质疏松症患者食用。
小帖士-食物相克:
甲鱼:甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2015-09-12
要野生的甲鱼,杀完洗干净,烫一下,表面的皮去掉,葱姜盐大茴,高压锅压上6分钟,完成!追答

望采纳谢谢!

喝汤!最有营养

第2个回答  2015-09-12
清炖或者清蒸追答

就是不要加太多其他材料,就是姜葱蒜盐一点

本回答被提问者采纳
第3个回答  2015-09-12
要蒸才有营养追问

怎么蒸

追答

乌龟反过来用剪子把它的壳划成一个十字,然后掏出内脏,放到蒸锅里蒸。怕他抓你,可以剪掉它的指甲

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