生活有时候就是很残酷的，不管你愿不愿意接受，他都会得你许多的压力，有时候压得你感觉都快喘不过气来，所以当你面对生活的压力时，就会觉得十分痛苦，久而久之，倘若你没有一颗坚强的心，就自然会被生活的压力所打垮，慢慢地也就失去了对生活的信心，所以就会觉得生活索然无味。
当你觉得对生活索然无味时，如果你想改变这种状态，你可以试试以下的方法来帮助你解决这个问题：
1.首先明白一点，生活的压力是无所不在的，每个人都会受到来自生活的压力，所以并非生活有意刁难你，你应该重新振作起精神来，不能对生活失去信心，应该培养一颗热爱生活的心，对未来生活充满信心。
2.碰到难题时，不妨先放下烦恼，去进行其他一些活动，比如运动，聚会，聊天等等，或许从别的渠道中就能解决你棘手的问题，也就不会对生活感到无味。
3.适当地参加一些社交类活动，多与人交流沟通，从与别人的交谈中学习他人对生活的态度，对处理事情的方法，逐步强大自己，这样就能慢慢地简单地解决以前认为非常棘手的事情，自然也就会对生活充满信心。
当你觉得对生活索然无味时，应该是受到压力所致，所以，你可以试试以上几种方法，看看能否给予你一些帮助，让你重新树立起对生活的信心，让生活变得多彩起来。
我是一个双鱼座的女生，人总是会处于一种极端的状态，有时候心情会特别好，有时候心情会特别的差，有时候觉得人生无限美好，有的时候觉得前途一片黯淡。
当我觉得生活索然无味的时候，我一般会让自己在这种状态下静静地沉沦下去，让自己的思绪随意的散开，让自己的心情尽情的发泄。想看电视，那就尽情的追剧，不管白天还是黑夜；想吃零食，那就尽情的胡吃海喝，不去想着健康或是减肥。
当我如此这般的折腾发泄以后，假如我还是对生活提不起兴趣，那我就会给自己找点事情做：
比如说，我去跑步，在跑步机上，不停的跑啊跑啊，挥汗如雨，跑到自己筋疲力尽，然后冲个澡睡一觉，心情就会变得比较平静，情感也会趋于理智，能够客观的思考问题，分析问题，解决问题。
比如说，我会收拾家务，到处都翻一翻，收一收呀，或者去整理书房，或者去整理衣柜，当我把书房整理的干干净净，把各种各样的书分门别类的放在一起，把衣服折叠好，我会特别有成就感。可能人有成就感的时候就会就会激起人奋斗的欲望，让人能够快速回到现实的状态中去。
其实，当你觉得生活索然无味的时候，你可以去旅行，旅行是治愈一切的最好的良药。
在旅行的过程中，你会见到不同的人，听到不同的故事，看到不同的风景，然后你的见解，你的认识，也会随之发生改变。
那就找点事情做呗，对生活没有兴趣这种情绪要及早遏制，不然很容易变得颓废没有生机。
我做全职妈妈好几年了，从刚开始的兴致勃勃，发誓要把孩子带的聪明伶俐，到后来的索然无味，感觉每天都做着一样的事情太乏味了，有时候就想躺在床上不动一直睡下去，但是这样过不了两天我就生病了。
后来我想着不能总这样颓废下去，总得找点事情做。于是就在村子附近找了个工厂上班，好歹是分工作不是嘛。
在小工厂上班不是一般的累，但是车间里的同事们还是很热情的。尤其是休息的时候，都凑在一起说说各自村里的新鲜事，我虽然不怎么爱说话，但还是比较爱听的。
可能这个工厂是新开的，要看机器对于农村的大妈们来说困难性比较高，所以很多人学着学着就不干了。于是我就熬走了一批又一批，两个月之后发现我居然成了最老的员工。之后理所应当的就变成了师父级的员工，当然是初级师父。
后来慢慢的开始脱离了看机器的工作，开始专门负责教徒弟，开始负责学习新引进的机器应用。
那时候我突然感觉到生活又有了意义，整个人都焕发了精神一般。
虽然这个工作只做了一年，但是我还是特别感谢老板娘能给我那么多学习的机会，让我从新找到了生活的乐趣。
现在我又回到了全职妈妈的状态，但我没有选择继续颓废而是给自己找事情做，没事的时候学习一下英语儿歌，或者编织一些小玩意儿，给宝宝做一些个小礼物，让生活充满了趣味的同时我也找到了身为全职妈妈的意义。
生活不是每天都会过的快乐，过的幸福。生活会有酸甜苦辣，所以当我们面对生活的时候，不管生活还给我们什么，我们都应该乐观去面对，也只有你乐观的面对生活，生活才会还给你无穷的幸福，或许只有我们每天都能够开心的活着，我们的生活才会是彩色的，我们的生活才能够甜美。
有很多人经常会有生活索然无趣的感觉，这个时候是不是就静静地待着，颓废的生活呢？答案当然不是这样的。当我们的生活不能够让我们满意，我们的生活已经变成灰色的时候，我们仍然要相信生活，仍然要乐观的去面对。每天都能够笑着生活，或许生活也会被你感化，也许灰色的天空只是暂时的，很快就变成万里阳光。
面对生活我总是喜欢用最积极的态度去面对。当成绩下落时，当朋友和自己闹别扭是，当爱人和自己吵架的时候......这个时候别人可能会十分的伤心，每天都会十分的颓废，每天都不能够正视生活，但是我却不会，因为我相信不管眼前的生活再灰暗都只是暂时的，只要我能够用乐观的态度去面对生活，生活也一定会还给我想要的颜色，也会让我远离灰暗，幸福快乐的。
所以当你在面对生活的时候，不要因为眼前的阴霾就对生活充满了失望，要知道你对生活是什么样子的，生活也就会还给你什么。选择乐观的生活，想想每一天开心是过，不开心也是过，为什么要因为一点小事不开心，让生活还给你不开心呢？所以如果生活让你不开心啦，你就还给生活一个微笑。我想，生活也一定会还给你一个微笑的。
不记得是谁说的，生命的意义在于折腾。此刻觉得生活索然无味的你或许需要点刺激。
没结婚的赶紧去找人谈恋爱，当你陷入爱河了就不会再觉得索然无味，每天想得就是去哪约会，送什么礼物，准备啥惊喜给对方，天天搂抱在一起感叹日子怎么过得那么快。
你会努力挣钱，为了两人的未来构画蓝图，作准备，成天思考着下一步该怎么走，脑子一刻都停不下来，这时候你还会觉得生活如白水般无味么？
又有时两人闹闹别扭，吵吵架，日子过得红红火火的好不热闹。
治疗此种间歇性的少年维特之烦恼最有效的方式就是让自己忙起来。谈恋爱也好，寄情工作也罢，总之就是不能停，得折腾。实在是一时找不到恋人又厌恶工作那就去做自己最喜欢的事，比如煲剧旅行等。
要是你结了婚发出这样的感概那就是太累了，可以理解啊，毕竟上有老下有小，天天的家常里短的琐事一堆谁都会有累的一天。这时就不再适合去找刺激找乐子了，老老实实换个环境换个心境吧。
把手头的事放一放，做自己喜欢的事情吧，转换心情后人高兴开心了自然就觉得人生还是充满乐趣的。
我也有过这种心情，不知道为什么突然间整个人情绪就低落了，觉得啥也没意义，什么都提不起劲，一颗心就好像感冒了一样。每当这时我就看剧看电影，累了就睡一觉明天起来后觉得生活依然无限好。
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