烦恼怎么办?

我的烦恼太多了,怕误吃了什么之类的,医疗烦恼;网络误点什么的,吵架之类的,违法犯法烦恼;还有,朋友关系怕做了某些事情(吃饭争着买单),朋友关系烦恼;买错什么东西,被骗之类的,网络烦恼;好奇的,遇到些东西(比如,有些人好奇怪),好奇得了烦恼。好烦那,怎么办?几百个烦,记都记到扑在地上了。

让自己沉下心来 心安 可步步生莲 心清 可一切清明 所以 把这些不爽的事 该放下 就放下 烦恼放下 成菩提 心情转念 即晴天

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第1个回答  2018-12-02
人生匆匆,谁也无法肯定下一秒会发生什么,何不紧紧抓住当下,把它过的值得万分?
关于那些无关紧要的烦恼,可以发散下思维,就当闲余时的调剂。
而迫害妄想症的烦恼,则是闲的太狠了,让自己忙活起来,没有时间、没有机会去想这些有的没的,就不会有这些烦恼。
其实,事分好坏,各占50%,多级分化下去,把问题n分,就是二分之一的N次方,无限的想下去,总有想不下去的时候。本回答被网友采纳
第2个回答  2019-05-24
每个人都有很多的烦恼,只是有些人能够让自己保持清醒,不断提醒自己应该不会有我想的那么糟糕。还有就是要让自己足够充实,别让自己有时间糊思乱想。
第3个回答  2020-05-25
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第4个回答  2020-02-19

原则不是束缚自己的绳子