脾气暴躁总是爱发脾气怎么办

Question

如题所述

Answer 1

首先，找找看是什么事情令你不快， 仔细想想是不是有什么令你纠结和放不开的事情，然后想办法解决问题，这是其一；再者，多思考，自己发脾气对自他造成的心灵和精神伤害有多大；遇事多提醒并克制自己，多训练，时间久，慢慢就会得到改善；第三，去看看是不是自己身体状况有问题，因为，有时候生理会影响心理的。总之，只要你愿意改变，就一定会有办法慢慢改变的。因为天助自助者！

Answer 2

用薄荷和甘草放在放在水里煮五分钟然后再放上冰糖就可以直接喝了这样就可以缓解自己的脾气

Answer 3

这样的人最好是散而远之，少惹为妙！

Answer 4

总是爱发脾气怎么办？用身边的一个故事告诉大家，爱发脾气影响事业，更影响生活质量。记住这句：如果你是对的，你没必要发脾气；如果你是错的，你没资格发脾气。

Answer 5