22问答网
所有问题
心理健康的标准有哪些?
如题所述
举报该问题
推荐答案 2012-06-15
心理学家指出:人的心理健康是战胜疾患的康复剂,也是获得机体健康、延年益寿的要素。那么,怎样才算心理健康呢?
1、充分的安全感。
安全感是人的基本需要之一,如果惶惶不可终日,人便会很快衰老。抑郁、焦虑等心理,会引起消化系统功能的失调,甚至会导致病变。
2、充分了解自己,对自己的能力做出恰如其分的判断。
如果勉强去做超越自己能力的工作,就会显得力不从心,于身心大为不利。由于超负荷的工作,甚至会给健康带来麻烦。
3、生活目标切合实际。
由于社会生产发展水平与物质生活条件有一定限度,如果生活目标定得太高,必然会产生挫折感,不利于身心健康。
4、与外界环境保持接触。
因为人的精神需要是多层次的,与外界接触,一方面可以丰富精神生活,另一方面可以及时调整自己的行为,以便更好地适应环境。
5、保持个性的完整和和谐。
个性中的能力、兴趣、性格与气质等各种心理特征必须和谐而统一,方能得到最大的施展。
6、具有一定的学习能力。
现代社会知识更新很快,为了适应新的形势,就必须不断学习新的东西,使生活和工作能得心应手,少走弯路,以取得更多的成功。
7、保持良好的人际关系。
人际关系中,有正向积极的关系,也有负向消极的关系,而人际关系的协调与否,对人的心理健康有很大的影响。
8、能适度地表达和控制自己的情绪。
人有喜怒哀乐不同的情绪体验。不愉快的情绪必须释放,以求得心理上的平衡。但不能发泄过份,否则,既影响自己的生活,又加剧了人际矛盾,于身心健康无益。
9、有限度地发挥自己的才能与兴趣爱好。
人的才能和兴趣爱好应该充分发挥出来,但不能妨碍他人利益,不能损害团体利益,否则,会引起人际纠纷,徒增烦恼,无益于身心健康。
10、在不违背社会道德规范下,个人的基本需要应得到一定程度的满足。
当然,必须合法,否则将受到良心的谴责、舆论的压力乃至法律的制裁,自然毫无心理健康可言。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://22.wendadaohang.com/zd/I0ShSXhIT.html
其他回答
第1个回答 2012-06-15
现在对心理健康的标准是这样定义的:
一、具有充分的适应力;
二、能充分地了解自己,并对自己的能力做出适度的评价;
三、生活的目标切合实际;
四、不脱离现实环境;
五、能保持人格的完整与和谐;
六、善于从经验中学习;
七、能保持良好的人际关系;
八、能适度地发泄情绪和控制情绪;
九、在不违背集体利益的前提下,能有限度地发挥个性;
十、在不违背社会规范的前提下,能恰当地满足个人的基本需求。
参考资料:
爸妈在线心理网团队
本回答被网友采纳
第2个回答 2020-01-09
您的浏览器不支持HTML5视频
第3个回答 2019-06-28
一个人的心理健康不光是没有心理疾病,还要看他能否正确认识自我,保持良好心理状态和能否妥善处理人际关系,行为是否合乎社会水准.判断心理健康的标准是:1.智力正常.2.认识自我,悦纳自我.3.情绪,情感稳定乐观.4.正视现实,接受现实.5.人际关系协调和谐.6.具有适度的反应力.7.心理年龄符合年龄特征.
第4个回答 2021-03-30
【心理健康的标准】
1、自我意识正确;
2、人际关系协调;
3、性别角色分化;
4、社会适应良好;
5、情绪积极稳定;
6、人格结构完整。
相似回答
我国心理辅导工作常使用的
心理健康
描述性
标准有哪些?
教育心理学的怎么写...
答:
心理学家将心理健康的标准描述为以下几点:
1、有适度的安全感,有自尊心,对自我的成就有价值感。2、适度地自我批评,不过分夸耀自己也不过分苛责自己
。3、在日常生活中,具有适度的主动性,不为环境所左右。4、
理智
,现实,客观,与现实有良好的接触,能容忍生活中挫折的打击,无过度的幻想。5、适度...
人的
心理健康有哪些标准?
答:
心理健康的标准:1.感、知觉尚好:判断事物不常发生错觉
,稍有衰退者,也可以通过适当的手段进行弥补,如戴眼镜、使用助听器等。2.
记忆良好
:不用别人提示也能轻轻松松地记住一读而过的七位数字。3.
逻辑思维健全
:说话不颠三倒四,考虑问题、回答问题时条理清楚明了。
4.想像力丰富
:不拘一格,时有突...
大家正在搜
个体心理健康的标准有哪些
简述心理健康的八个标准
心理健康的判断标准是什么
心理健康标准的定义
心理健康的标准不包括
心理健康的标准是什么简答题
心理健康的标准及其意义
你认为什么是心理健康?
心理健康的标准怎么写
相关问题
心理健康的标准有哪些?
简述心理健康的标准有哪些
心理健康的标准包括哪几个方面
心理健康的标准是什么?
心理健康的基本标准是什么。
心理健康的标准包括哪些
心理健康有哪些标准?