刮痧能洗澡吗

Question

如题所述

Answer 1

经常刮痧的人们都很清楚，刮痧之后皮肤是很脆弱的，极易受到刺激和伤害，若是刮痧时比较用力或是太过频繁，还会出现血点，那么刮痧可以洗澡吗要注意什么?刚刮痧完之后是不能洗澡的，尤其是不要受到热水的刺激，这样对肌肤的伤害还是很大的，等过上几天之后就可以洗了。
中医认为，刮痧是通过疏通体表的经络，来达到排除毒素，疏通经络，治病强身的目的。而刮痧其实就是通过刺激把体表的毛细血管刮破，血点在皮肤上，出的就是我们所谓的“痧”。一般来说，我们是不建议刮痧后马上洗澡的。因为体表的毛细血管破裂后，再受到热水的温热刺激，可能会导致大脑暂时供血不足，引起头晕等不适的症状。而且刮痧后的皮肤比较脆弱，洗澡时可能比较容易弄破。所以最好洗澡后再刮痧比较好。
刮痧具有调气行血、活血化瘀、舒筋通络、驱邪排毒等功效，已广泛应用于内、外、妇、儿科的多种病症及美容、保健领域。尤其适宜于疼痛性疾病、骨关节退行性疾病如颈椎病、肩周炎的康复;对于感冒发热、咳嗽等呼吸系统病证临床可配合拔罐应用;对于痤疮、黄褐斑等损容性疾病可配合针灸、刺络放血等疗法;还适用于亚健康、慢性疲劳综合征等疾病的防治。

注意事项
(1)刮痧后1～2天局部出现轻微疼痛、痒感等属正常现象;出痧后30分钟忌洗凉水澡;夏季出痧部位忌风扇或空调直吹;冬季应注意保暖。
(2)刮痧疗法具有严格的方向、时间、手法、强度和适应证、禁忌证等要求，如操作不当易出现不适反应，甚至病情加重，故应严格遵循操作规范或遵医嘱，不应自行在家中随意操作。
(3)有出血倾向、皮肤高度过敏、极度虚弱、严重心衰的患者均应禁刮或慎刮。
通过上面的介绍，大家对刮痧可以洗澡吗也都很清楚了。若是能够掌握刮痧的各种注意事项，在刮痧前、刮痧过程中乃至刮痧之后，都可以减少很多不必要的困扰与伤害，而且还能取得更好的理疗效果，给自己的健康增添保障。

Answer 2

刮痧后最好是不要马上洗澡的，如果有条件的话，今天刮痧，第二天再洗澡，或者在刮痧前先把澡洗了，休息一两个小时再去刮痧。

如果实在没办法，刮痧后至少要间隔六个小时左右再去洗澡，才不容易导致水湿邪气侵入到我们的身体。

刮痧除了不能马上洗澡，还不能喝酒，不能着凉吹风，还不能去剧烈的运动，这些都是刮痧后需要注意的事情。
刮痧六个小时之后是可以进行洗澡的，但是建议最好还是等到24小时之后再进行洗澡。因为刮痧完之后人体的毛孔是处于一种打开的状态，如果马上的洗澡是会很容易诱发感冒的症状。而且在洗澡的时候最好是用温热水，千万不要用凉水来进行洗澡，以免导致身体虚弱，或者出现其他不良的反应。平时也一定要注意在饮食上来调理身体，最好是多吃一些帮助消化的食物，能够促进肠胃的消化，可以预防肠胃道的疾病发生。

Answer 3

一、刮痧后多久可以洗澡
在平时生活中刮痧之后是不建议立即洗澡的，因为刮痧之后的人体皮肤上的毛孔都是处在张开的情况的，这个时候立即洗澡的话会容易造成我们的身体出现着凉的情况，在平时生活中刮痧之后洗澡的话可以选择在一到六个小时之后再去洗澡，因为刮痧的程度也是要根据我们个人的身体健康来进行决定的，每一个人刮痧的程度都是不同的，所以在平时生活中如果刮痧的程度较轻的话可以选择在休息一个小时左右的时间之后就去洗澡，但是如果刮痧的程度较为严重的话可以在三个小时或者是在六个小时之后再去洗澡，这样对我们的身体健康才有更好的保护的作用。因为刮痧的过程中人体的毛孔都是处在张开的状态，立即洗澡的话会容易出现着凉的情况发生，这样让刮痧的效果就会受到很大的折扣，而且对我们的自身的身体健康也是一种很大的伤害，所以在平时生活中的话是需要注意的。

二、刮痧后马上洗澡的坏处
在平时生活中不建议刮痧之后立即洗澡，而且在平时生活刮痧之后洗澡的话建议用温水清洗会比较好，这样可以避免寒气入体的情况发生，因为，在刮痧的过程中人体肌肤的毛孔都是处在张开的状态，这个时候如果立即洗澡还是用冷水清洗的话会造成我们出现感冒的情况发生，所以在平时生活中是不建议用冷水和刮痧之后立即洗澡的，而且在平时生活中洗澡的时候也是需要注意水温和时间的问题的，不建议水温过高和清洗的时间过长，以免造成我们的大脑出现缺氧的情况发生，容易出现晕厥的症状发生，所以在平时生活中的话是需要注意的。

在生活中刮痧之后是不建议立即就洗澡的，在平时生活中刮痧之后可以选择休息一个小时到六个小时的时间再去洗澡，而且在平时生活中刮痧之后洗澡用的水的话最好是选择使用温水清洗会比较好，这样可以避免寒气入体的情况发生，所以在平时生活中刮痧之后洗澡的时候是需要注意的。

Answer 4

刮痧不能洗澡。