我才17岁,可脸上就有痘痘,痘印,黑头,粉刺,毛孔粗大,还有雀斑该怎么办啊?

如题所述

这么多情况需要从内调理,内分泌失调是肯定了的,先从饮食开始吧,忌吃辣的咸的冰的,口味重的都尽量不吃,多吃水果,还有每天给自己熬点粥(黑芝麻,黑豆,核桃,百合、燕麦米、薏米、红豆、珍珠米、黑米)这九种每个弄一点熬起来,连续吃一个月,其他配餐一定要吃得清淡,水果很重要,多吃点,脸上的痘痘不要去挤,手痒也不要去挤,注意清洁干净,多保湿,什么粉底啊BB霜堵塞毛孔的都不要用,坚持一两个月会很有效的,有条件每天做个美白保湿面膜吧,我的亲身体验,现在好多了。。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  推荐于2016-06-30
每天的卸妆对于清除黑头是十分重要的,卸妆不彻底会导致化妆品残留的成分堵塞毛孔,除了会引起毛孔粗大外,也是促使黑头滋生一项重要因素。
最后是凡事都要讲究一个度,做过头了,反而适得其反,肌肤保养也一样,深层清洁皮肤不能过于频繁,这样对皮肤的损伤很大,最合适的是频率大概是一个月2~3次,平时做好预防和清除黑头的基础工作即可。本回答被网友采纳
第2个回答  2012-06-18
到底该怎么祛除痘痘呢?今天就给大家介绍几个中医祛痘的小方法:
中医主要采用清热祛风、凉血利湿的方法:
  成药可选用防风通圣丸、归参丸等,内服可用枇杷叶9克、桑皮9克、苦参9克、赤药12克、丹皮10克、菊花9克、生草9克,水煎服,日服一剂。大便干燥者,可酌加酒军6—10克;结节性囊肿可酌加贝母10克、凌霄花6克。外治可用颠倒散,每晚用茶水调后搽患处,白天洗掉。
  白芍3克、细辛3克、通草2克、桃仁3克,加大枣两枚掰开。
  每日早七时下午四时开水泡服,八剂一疗程。服到痘痘或大便排出为起效,再继续坚持到光洁的那一天。
  不用熬药,只要把药放入一个塑料旅行杯(杯口带滤网的那种)用开水冲泡服用即可。
  每个爱美人士都想拥有一张无暇的脸蛋,可是人无完人,每个人都是不完美的。脸上有痘痘怎么办?千万不要因为这个而去影响了自己的心情,一个好的心情也是祛痘的关键。只要找到一个适合自己的方法,坚持做,我相信痘痘一定可以去掉的!
第3个回答  2012-06-12
不要吃辛辣的食物!~鱼和虾都不要吃!油腻的千万不要吃!甜食要少吃!保持面部的清洁!但也最多一天洗两次脸!多喝水排毒!睡眠要充足!多吃些蔬菜瓜果!比如木耳啦`海带啦! 瓜果类嘛就是苹果,西瓜,黄瓜,冬瓜!都是排毒的!可以尝试一下喔!还有就是不要熬夜!希望可以帮到你啦!~~
第4个回答  2012-06-12
这此应该是青春期的表现吧,建议:先不要用什么药物,经常用清水清洗应该会好些。如果太严重记得看医生哟。