广东人年夜饭菜谱推荐广东传统春节年夜饭菜谱

如题所述

1、栗子花生炖鸡汤:新年第一碗汤,不仅要寓意美好,还要营养丰富。栗子被誉为“干果之王”,有补肾强腰的功效。坚果类食品对身体健康多方面有益,如促进生长发育、增强体质和预防疾病。
2、白切鸡:在广东,没有鸡肉就不叫宴席。年夜饭的菜单上,白切鸡是必不可少的。根据个人口味,鸡肉也可以变换多种做法,如酱油鸡、手撕鸡等。
3、烧鹅:烧鹅是广东的传统名菜,以其皮脆肉嫩、骨香肥而不腻而著称。搭配酸梅酱食用,风味更佳。选用清远乌鬃鹅,味道更佳。若是不偏好这种烹饪方式,也可以尝试用大蒜烹调鹅肉,但需注意火候控制。
4、白灼虾:虾是年夜饭中的常客,白灼虾不仅寓意吉祥,而且营养价值高。它富含蛋白质和多种微量元素,有助于增强体质。
5、香芋扣肉:香芋扣肉是粤菜中的经典,用梅菜替换香芋即成为著名的客家菜“梅菜扣肉”,换作四川咸菜则变成特色的“烧白”。尽管这道菜被归类为粤菜,但许多川菜、赣菜、湘菜餐厅也有供应。
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