课后延时服务的意见和建议可以这样写：
课后延时服务的目的是解决家长下班和孩子放学之间的时差问题。同时，课后延时服务要让家长和学生获得满足感和幸福感。这就要求教师要明确教学目的，制定切实有效的教学计划，促进孩子们健康成长。
教师要根据自身的特长，创造性地开展教学活动，为孩子们提供广阔的舞台。教师要清楚本班孩子的个性特点，设计灵活多样的教学活动，让孩子们喜欢课后延时服务。当然，教师不能把延时服务当成自己的负担。
在不加重学生课业负担的前提下，以学生的作业辅导和课外兴趣活动为主开展课后服务，拓宽学生视野，培养学生兴趣，健全学生心智和人格，让学生在活动中学习，在活动中进步。
教师要坚决防止延时服务成为集体教学的载体。教师坚决不能在延时服务时上新课，绝不能让课后服务走位变形。教师要像一位优秀的大厨，多想招数，把作业辅导和兴趣活动有机地结合起来，翻新花样，调动孩子们的“胃口”。
知识就像海洋，课本里的知识只是海面上的一朵浪花。教师要对课后延时服务进行优化，激发学生的学习兴趣，激活学生的创新思维能力，促使学生从要我学，到我要学的转变。
比如在小学语文课后服务中进行“拓展活动”。
（1）课本剧表演。孩子们尽情展示自己，重现课文中的精彩情景，增强文化认同和文化自信，传承中华文化精髓。
（2）古诗词、成语接龙抢答游戏。
（3）走进名著，感知一个个扣人心弦的故事，领略岁月的盛衰变幻，人物的豪言壮语，世间的人情冷暖……这些活动能震撼孩子们的心灵。
课后延时服务中，教师应坚持“学生为主体，教师为主导”的原则，讲重点，解难点，析典型。大部分学生掌握的内容无需多讲，采取“一对一”“同桌互助”和“小组合作学习”，多种方式结合辅导孩子学习。
教师要重视指导方法，解答疑难，拓展提高。由于学生之间存在各种差异，教师要遵循因材施教的原则，多种形式辅导学生作业，切实增强辅导的针对性和实效性。在延时服务中，对表现好的孩子加以鼓励，积极地评价孩子做出的成绩。教师应努力帮助孩子巩固知识，缩小学生之间的差距。