健脾养胃茶配方大全

如题所述

1.薏米红枣茶

材料:薏米、红枣、冰糖

做法:将薏米洗净泡水,红枣也洗净备用,将薏米、红枣和冰糖放入盅中加水,用文火煮30分钟即可。

2.山楂红枣茶

材料:山楂、红枣、茶叶、冰糖

做法:将山楂、红枣洗净备用,茶叶准备好,将山楂、红枣和冰糖放入盅中加水,用大火煮10分钟,然后加入茶叶继续煮5分钟。

3.香菇枸杞茶

材料:香菇、枸杞、金针菇、玉米须、薏米、红枣、枸杞、莲子

做法:将上述配料洗净,放入盅中加水,用大火煮10分钟,然后用小火煮1小时即可。

4.陈皮山药茶

材料:陈皮、山药、葡萄干、冰糖

做法:将陈皮、山药洗净备用,葡萄干泡软备用,将陈皮、山药和冰糖放入盅中加水,用大火煮10分钟,然后加入葡萄干继续煮5分钟。

5.桂圆山药茶

材料:桂圆、山药、红枣、冰糖

做法:将桂圆、山药、红枣洗净备用,将它们和冰糖放入盅中加水,用小火煮1小时即可。

6.五味子红枣茶

材料:五味子、红枣、陈皮、山楂、茶叶

做法:将五味子、红枣、陈皮、山楂洗净备用,将它们和茶叶放入盅中加水,用小火煮1小时即可。

7.金橘蜜茶

材料:金橘、蜂蜜、枸杞

做法:将金橘洗净备用,将金橘切成小块,放入盅中加水,用大火煮开,然后加入枸杞,煮5分钟,加入蜂蜜即可。

8.薏米杏仁茶

材料:薏米、杏仁、红枣、桂圆、冰糖

做法:将薏米洗净泡水,杏仁用开水烫一下去皮,红枣、桂圆洗净备用,将它们和冰糖放入盅中加水,用小火煮1小时即可。

9.蜜枣麦芽茶

材料:蜜枣、麦芽、山楂片、红枣、陈皮、枸杞、茶叶

做法:将蜜枣、麦芽、山楂片、红枣、陈皮、枸杞和茶叶放入盅中加水,用小火煮1小时即可。

10.犁头草芡实茶

材料:犁头草、芡实、红枣、冰糖

做法:将犁头草、芡实、红枣和冰糖放入盅中加水,用小火煮1小时即可。
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