患者信息: 36岁 病情描述(发病时间、主要症状等):来检查时很劳累,身体状况不太好,有高血压。发现时空腹血糖6.3,饭后两小时最高14,尿检三个加号。无明显症状。节食加锻炼,(没吃糖,吃大油的东西,运行40分钟)没吃降糖和药,吃了糖脉康。血糖渐渐下降,一周后空腹5.8,饭后7-9,尿检没有加号。想得到怎样的帮助:请问这种情况算已经得了糖尿病吗?以后如果继续控饮食还会不会复发?曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史:家里人有高血压史