1. 我独处时最轻松，因为我不觉得自己乏味，即使乏味，也自己承受，不累及他人，无需感到不安。
2. 什么都可以不好，心情不能不好;什么都可以缺乏，自信不能缺乏;什么都可以不要，快乐不能不要;什么都可以忘掉，健身不能忘掉。
3. 一旦你学会快乐地生活，你就会对生活的一切心存感激，也会用乐观的的方式评价生活。
4. 也许这就是生活，在生活当中，有酸，有甜，有苦，有辣，五味俱全，有时让我觉得很累很累。
5. 做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。
6. 几乎所有事情都是两面性的，如只看消极的一面，心境自然会低落郁闷。让自我换个角度，从进取的一面看待问题吧，那样会让你走出心境低谷的。
7. 有些烦恼是我们凭空虚构的，而我们却把它当成真实去承受。想得太多只会毁了你，让你陷入忐忑，让实际上本不糟糕的事情，变得糟糕。阳光这么好，何必自寻烦恼。
8. 漂亮的人挥霍爱情，不漂亮的人珍惜爱情。
9. 吾心似秋月，碧潭清皎洁。列物堪比伦，教我如何说。
10. 只要我们还有回忆，昨日仍在，只要我们还有希望，明日尚待。
11. 准备了多少遍心甘情愿，但有多少人风雨同船；摔倒了多少泪在打转，又有多少人伸手扶搀。风光时，都热情连篇；低谷时，都沉默无言。要有多乐观，才能不悲观；要有多淡然，才能不怀念。
12. 人生就像品茶，会苦一阵子，但不会苦一辈子。倘若有一天，事业跌入了谷底，感情遭遇危机，健康受到威胁，突然遭遇了人生中的不幸之事，依然不要太过悲伤。
13. 爱一个人，就是在漫长的时光里和他一起成长，在人生最后的岁月一同凋零。
14. 闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。
15. 人生就像过山车，有高处的风光，也有低谷的潮落。当你失望的时候，咬牙挺一挺，也许就过去了。
16. 如果找不到坚持下去的理由，那就回头看看自己开始的理由。简单、简单、再简单！只需一点点的坚持，就可以继续前行。
17. 不经历痛不欲生的洗礼，怎会有脱胎换骨的重生，当我熬过这段人生的低谷期，告诉你什么叫浴火重生。
18. 你在一个企业或者团队中的作用，远远比你想象的要小小得多，地球离开你照样转，你离开任何地方，人家照样运作自如。不管你在哪里做事，做事可以高调，但做人一定要低调，不要拿自己的本事或能耐要挟老板。
19. 尽管我设计了很多藏匿日记的周密方案，我还是忧心忡忡，担心哪一天我写得太投入，一抬头，发现父亲那愤怒而冰冷的脸。
20. 有时候一句微不足道的话可以让一个人感动半天。
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