对于大众朗逸车型，推荐使用5w40全合成机油，机油型号适用于1.2T、1.4T和1.5L车型，更换周期为1万公里。在选择机油品牌时，可以考虑国际品牌美孚、嘉实多和壳牌，以及国内品牌长城、昆仑和统一等。为了更好地维护发动机，建议在更换机油前先将发动机熄火半个钟，等待多余的机油从汽缸壁流回油底壳，以确保机油能够充分流回。具体更换教程如下：
大众朗逸机油滤清器更换教程
1、首先打开发动机盖罩，将盖罩的四个卡扣往上提。
2、可以选择在起降机上操作，也可以用电动油泵抽取机油。打开图示的小盖子，将机油尺插口处导入抽油机胶管，抽取机油大约需要15分钟，将旧的机油用废弃的桶罐回收。
3、抽油完成后，用套头跟扳手将机油滤清器卸下，擦干净接触面多余的机油，接着安装准备好的新机油滤清器。需要注意的是，通常机油滤芯放置在上面，部分车型需要在车底拆装机油滤芯。
4、添加好机油后，需要检验机油添加量情况，可以从机油尺查看。第一次将机油尺拔出来时，要用纸巾擦干净再插回原位，第二次查看机油尺才准确。观察机油尺的上、下限刻度，油面处于两者刻度线之间为正常。
综上所述，以上是大众朗逸机油更换的详细教程，希望对您有所帮助。如果您还有其他相关问题，欢迎继续咨询我们的汽车专家。