跟腱炎看骨科或是外科，跟腱炎病因跟腱是连接小腿腓肠肌与跟骨的带状组织，人在行走、跑步、跳跃和踮脚时都需要它。当跟腱在短时间内承受的压力过大时，可能会发生微小的撕裂跟腱炎病理及理疗，进而出现炎症。
跟腱炎怎么治疗
1、红外理疗可缓解跟腱部位软组织不适，疏通经络，促进气血循环、消除跟腱炎症都是有益的，但只能作为辅助治疗方法，不能作为单一的主要治疗方法。
2、外用药物具有活血化瘀，痛经走络、抗炎镇痛等作用。跟腱方世医贴，药效会渗入皮肤进入肌肉组织，到达炎症处，修复跟腱软组织损伤，达到调理的目的，注意休息，萄宝有售，避免负重，合理运动。
3、通常跟腱部位造成损伤冷疗是非常有必要的，因为跟腱组织中有很多新生血管，当跟腱炎发生时，此部位会充血红肿，采用冷疗可以是血管收缩，缓解肿痛。
4、电疗主要是激光、高压电刺激。因为电刺激可以促进胶原合成。修复跟腱组织损伤。
5、如果患者出现严重的跟腱损伤，甚至跟腱断裂。这就需要及时到专业骨科医院进行手术治疗。即那个跟腱病变部位切除。术后可能需要4～6个月的恢复时间。
注意事项
1、需要注意休息，避免负重，合理运动。
2、饮食上多吃含钙高及胶原蛋白含量丰富的食物，少吃生冷的食物。
3、合理安排运动量，循序渐进地增加训练强度。
4、患处可用热疗、按摩及充分休息3周左右，特别要减少引起疾病的手工劳动。
跟腱炎比较常见，发病的原因给患者的体质、受凉和过度劳累有关，表现为跟腱的疼痛和足部的水肿等不适。建议应用消炎止痛的药物对症治疗，局部进行热敷，也可以使用活血化瘀的药物进行调理，避免会增加疼痛或是肿胀的活动，不要忍着疼痛工作或活动。
跟腱炎的预防
1、穿得鞋子要舒适，特别是从事重体力工作者或运动员要防止下肢局部负荷量过于集中，注意劳逸结合，上下肢交替活动，可以减轻局部的疲劳，负荷过多部位也能及时得到休息和放松。
2、每天晚上睡觉前用热水浸泡脚和小腿约15~20分钟左右，这样可以促进下肢肌肉、韧带和关节血液循环，可以预防跟腱周围炎的发生。
3、运动员之间要养成每天训练结束之后，互相踩对方大腿后群肌及小腿肌肉作为放松的习惯，可以避免跟腱周围炎的发生。
跟腱炎怎么治疗
1、红外理疗可缓解跟腱部位软组织不适，疏通经络，促进气血循环、消除跟腱炎症都是有益的，但只能作为辅助治疗方法，不能作为单一的主要治疗方法。
2、外用药物具有活血化瘀，痛经走络、抗炎镇痛等作用。跟腱骨[坊世]医贴，药效会渗入皮肤进入肌肉组织，到达炎症处，修复跟腱软组织损伤，达到调理的目的，注意休息，萄宝有，避免负重，合理运动。
3、通常跟腱部位造成损伤冷疗是非常有必要的，因为跟腱组织中有很多新生血管，当跟腱炎发生时，此部位会充血红肿，采用冷疗可以是血管收缩，缓解肿痛。
4、电疗主要是激光、高压电刺激。因为电刺激可以促进胶原合成。修复跟腱组织损伤。
5、如果患者出现严重的跟腱损伤，甚至跟腱断裂。这就需要及时到专业骨科医院进行手术治疗。即那个跟腱病变部位切除。术后可能需要4～6个月的恢复时间。
注意事项
1、需要注意休息，避免负重，合理运动。
2、饮食上多吃含钙高及胶原蛋白含量丰富的食物，少吃生冷的食物。
3、合理安排运动量，循序渐进地增加训练强度。
4、患处可用热疗、按摩及充分休息3周左右，特别要减少引起疾病的手工劳动。本回答被网友采纳