维生素EC一般什么时候吃最好？

Question

如题所述

Answer 1

维生素E是一种脂溶性维生素，其水解产物为生育酚，是最主要的抗氧化剂之一，服用的时间最好是在餐前30分钟。如果是一天三次口服，就尽量在每餐的餐后30分钟用温开水送服，吸收效果最好；不建议空腹时服用和餐前服用，因为这两个时间点服用，会让过多的胃酸中和其有效的成分，还会使其吸收消化功能减弱和减少吸收和代谢。

Answer 2

我吃的元祛黄维生素EC颗粒就是一天一包，然后它是可以让皮肤越来越好的，还可以增强卵巢功能等等。