肚子凉的原因:
有肚子凉感觉的人，消化功能肯定也不好。道理很简单，参与消化的生物酶，必须要在接近体温的温度时才能发挥作用，当我们自己都感到发凉的时候，一般都低于生物酶所需的温度了，它们因此不工作，食物就不能消化吸收，这也是为什么中医特别忌寒凉，甚至告诫凉水、凉食物会伤阳气的原因，因为这些凉的东西，会遏制身体机能。
我们的消化道每天都要碾碎、消化食物，这就难免有损伤，有损伤就要修复，修复就需要热量，但如果修复任务巨大，比如总是吃不好消化的食物，或者饮食无常，过多的损伤就加大修复任务，久而久之，修复的能量就供应不足了，这个时候，就要感到胃凉肚子凉了。如果不逆转，加重下去，很可能就变成了“老胃病”“老肠炎”，而慢性萎缩性胃炎和慢性结肠炎的病人，他们罹患胃癌和结肠癌的几率就远远高于其他人，因为在修复过程中，能量不足导致损伤细胞不能正常成熟，它们“变坏”了，癌症就在这种细胞“变坏”的过程中形成了。
对于胃凉肚子凉，中医有很多药物和办法，看似改善胃凉的症状，其实是在为已经能量不足的胃肠道黏膜补充能量，使它们在修复损伤细胞的时候，不至于出错。
寒性体质的话，一般是会有肚子凉的表现，这是全身性的血液循环不好引起的一种身体炎症，这也是一种亚健康的表现，应该注意积极的调理治疗才好，平时注意患者的饮食应该少吃凉性的食物，多吃温性的食物比较好，在平时注意加强身体的锻炼，促进身体的新陈代谢的进行，应该进行肚子部位的保暖工作做好，适当的按摩一些穴位，保证充足的血液输送到肚子部位。
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