第1个回答 2008-01-06
你可以选择试合的护发产品,但本人还是喜欢保养,
1.首先你要保证自己睡眠充足,每天8小时应该就可以.
2.平事遇事不要着急,要心平气和,平常心对待.
3.在电脑前每天少坐半小时,放上轻柔的音乐一个人坐在床上空想(当然躺着也是可以地),我说的空想就是什么都不想放松自己,这种放松和睡觉不一样.白天工作之余也可以放松一下自己,不要每天都让大脑去思考.
4.不挑食.
5.为要每天都洗头,最好两天洗一次,洗完后别用吹风机吹,自然干.
呵呵,我说的可能不专业,但无论你用什么东西对头发都是有副作用的,还有就是很省钱哦~
第2个回答 2008-01-06
除了先天因素外主要就是饮食不当,首先不要常常洗头发怎么着来说也是化学用品,用多了会把头发先天那曾保护摸给整没的,不要用刀削头发,现在好象流行用刀削头发,这样不好,头发容易分叉.
饮食用多吃猪肝、蛋黄、奶类、胡萝卜本回答被提问者采纳
第3个回答 2008-01-06
我的经验:不要常常洗头,最好坚持三天洗,两天半也行的.不要用吹风机吹干,否则会坏的哦.