高血压病人能参加剧烈运动吗？

如题所述

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高血压的人可以运动吗？

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第1个回答 2014-07-22

好不要做剧烈运动这样他的血压会很快升高有可能昏迷一般高血压的都是老人所以没必要做剧烈运动药物控制不能断。饮食注意低盐，低油脂，低糖。经常保持运动对控制高血压有积极的作用。不要太激烈，缓和一点的就行。多散步，游泳，打打乒乓球，羽毛球，打打太极拳。可以跳舞，做健身操。保持心情愉快！

第2个回答 2014-07-22

至于校运会跑步比赛什么的，还是让年轻人上阵吧。本回答被提问者采纳

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