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高血压病人能参加剧烈运动吗?
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高血压的人可以运动吗?
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第1个回答 2014-07-22
好不要做剧烈运动 这样他的血压会很快升高 有可能昏迷 一般高血压的都是老人 所以没必要做剧烈运动 药物控制不能断。饮食注意低盐,低油脂,低糖。经常保持运动对控制高血压有积极的作用。不要太激烈,缓和一点的就行。多散步,游泳,打打乒乓球,羽毛球,打打太极拳。可以跳舞,做健身操。保持心情愉快!
第2个回答 2014-07-22
至于校运会跑步比赛什么的,还是让年轻人上阵吧。本回答被提问者采纳
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