佛手怎么处理才能吃

如题所述

1、生吃 成熟后的佛手表皮呈鲜黄色,内部呈白色,是可以和柑橘一样直接食用的。

做法:削去佛手外层表皮,食用里面的白肉即可,味道甜脆。2、炒菜吃 佛手有理气化痰,止咳消胀,疏肝健脾和胃的功效,非常适合清炒。做法:胡萝卜1个,佛手1个。将二者洗净、切丝,加入植物油清炒,放点水,最后放适量盐和味精调味。3、煮粥吃 佛手煮粥的味道也是很不错的,非常适合年老胃弱、消化不良、食欲不振、胸闷气滞的人食用。做法:佛手10~15克,大米50~100克,冰糖适量。将佛手煎汤去渣,再放入大米、冰糖煮粥。4、冰糖炖佛手 用冰糖炖的佛手具有养颜美容的功效,也可以润肺止咳。做法:将新鲜的佛手洗净沥干水,不用去皮,直接切成小丁,在炖盅内放入冰糖和佛手,不加水,搅拌均匀,隔水炖8小时。然后趁热装入消毒的玻璃瓶,低温保存,吃的时候取少量泡水喝即可。5、泡水喝 做法:将佛手连皮切片晒干,或直接购买佛手干片,每次取1~2片泡水喝。注意:由于体质差别,并不是所有人都适合每天 用佛手泡水喝,需有医师指导。例如阴虚有火,无气滞症状的人就不能喝。6、泡酒喝 佛手酒偏温性,可疏肝理气,和脾,健胃。做法:佛手30克,低度优质白酒500毫升。将佛手洗净,清水润透,切片成丁,待风吹略收水汽后,放入坛或瓶内,封口侵泡。10天后即可取食。注意:长期服用佛手酒需医师指导。
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第1个回答  2020-10-19
成熟后的佛手只需要将表面的皮去掉,就能够吃了。它味道香甜且含有着丰富的营养成分,服用后有助于理气化痰、止咳润喉的作用。但如果是晒干之后的佛手或者直接购买佛手干片,服用时只需每次取一片到两片泡水饮用即可。服用期间需要注意用量不可过多,以免对身体产生不良影响。
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